Nos gustaría aprender sobre la alimentación también
2 years ago | 32
¡Hola! Seria bueno que hablarán sobre consejos para la correcta rehabilitación y el regreso al gimnasio tras lesión.
2 years ago | 6
Los alimentos y bebidas para entonar y al mismo tiempo fortalecer músculos y cresimiento grasias hase 3 semanas que empeze el gym y me gusta como esplica los ejercicios 👍
1 year ago (edited) | 1
Podrias realizar videos debes en cuando de que podriamos comer antes y despues de cada entreno, no tanto como lo mencionas de tu plan de alimentacion, pero si algunos tips, o consejos, por ejemplo yo procuro no comer nada cuando me roca realizar pierna, por que no realizo bien los ejercicios, o cosas asi!!!! Un abrazo hermano, muy buen contenido!!!! Exito....
2 years ago | 3
1-Alimentación dependiendo de si se busca Hipertrofia y luego Definición. 2-Las rutinas más efectivas para el abdomen,según tu experiencia. 3-Los suplementos que recomiendas según tu experiencia. 4-Los ejercicios que de acuerdo a tu experiencia, no recomendarías por estar asociado a más riesgos de lesiones.
2 years ago (edited) | 1
Estaría bueno q nos explique bien es que lo mejor para definir y aumentar más masa muscular emilio saludos
2 years ago | 1
Hola Emilio seria interesante que hablaras sobre alimentacion y cardio. Saludos desde Colombia 😊
2 years ago | 1
Saludos desde Venezuela hermano me gustaría que hablaras de la alimentación se que es tu trabajo pero le darías un enfoque diferente a nuestras vidas
2 years ago | 1
Hola emilio estaria bueno si se pudiera hablar mas profundo con respecto a la forma de alimentarse para ganar masa muscular o definirse , desde ya muchas gracias por la info de como ejecutar los ejercicios y las rutinas
2 years ago | 1
Emilio la verdad quisiera saber más sobre que tipo de entrenamiento podemos realizar si estamos queriendo entrar en definición
2 years ago | 0
Hola Emilio, desde Venezuela, me gustaría que hablaras un poco más sobre los planes de alimentación, en mi caso tengo 57 años de edad y quiero ganar masa muscular, gracias, Dios te bendiga, un fuerte abrazo, exitos 🤜🤛💪, vamos a darle con t
2 years ago | 0
Gym Topz
¿Cuales temas quisieran aprender de mi en este canal, además de las rutinas?
2 years ago | [YT] | 221