Mucho se habla de mejorar hospitales, hacer más diagnósticos, dar más medicamentos…
Y todo eso puede ayudar, claro. Pero... ¿es suficiente?
Porque, seamos honestos: 🧪 A más medicamentos… más enfermos. 📈 A más diagnósticos… más diabetes. ⚠️ Y cada vez se diagnostica a más jóvenes, más niños… más personas que no deberían estar enfermas.
¿Por qué?
Porque nos hemos olvidado de lo más importante: 🧬 La salud no se compra. Se crea desde dentro.
✨ Tu cuerpo tiene un sistema para generar salud… …pero necesita que le des las condiciones para hacerlo:
🥦 Comida de verdad. 🚶 Ejercicio cada día. 🌞 Sol, aire y descanso. 🧘♂️ Pensamientos más tranquilos. 💧 Menos estrés, más autocuidado.
🤯 Pero si vives comiendo lo que sea, sin moverte, desvelándote, sin respirar profundo, reaccionando a todo con enojo, ansiedad o culpa…
❌ Entonces no esperes salud.
Sí, tu cuerpo aguanta. Aguanta 10, 20, 30 años. Pero un día... se rompe. Y llega la diabetes (u otra enfermedad).
Y ahí le echamos la culpa a “la genética” o a la edad. Cuando la verdad es otra: no cuidamos lo básico.
Entonces… 💬 ¿Quién debe cuidarte de la diabetes? No es el hospital. No es el médico. No es una pastilla.
Eres tú. Siempre has sido tú.
🛑 No esperes a que sea tarde. Haz un cambio HOY. Empieza a elegir lo que te da vida… no lo que te la quita.
Porque la salud no es un milagro. Es el resultado de tus elecciones.
RESTAURA
💥 ¿Quién te cuida de la diabetes?
Mucho se habla de mejorar hospitales, hacer más diagnósticos, dar más medicamentos…
Y todo eso puede ayudar, claro.
Pero... ¿es suficiente?
Porque, seamos honestos:
🧪 A más medicamentos… más enfermos.
📈 A más diagnósticos… más diabetes.
⚠️ Y cada vez se diagnostica a más jóvenes, más niños… más personas que no deberían estar enfermas.
¿Por qué?
Porque nos hemos olvidado de lo más importante:
🧬 La salud no se compra. Se crea desde dentro.
✨ Tu cuerpo tiene un sistema para generar salud…
…pero necesita que le des las condiciones para hacerlo:
🥦 Comida de verdad.
🚶 Ejercicio cada día.
🌞 Sol, aire y descanso.
🧘♂️ Pensamientos más tranquilos.
💧 Menos estrés, más autocuidado.
🤯 Pero si vives comiendo lo que sea, sin moverte, desvelándote, sin respirar profundo, reaccionando a todo con enojo, ansiedad o culpa…
❌ Entonces no esperes salud.
Sí, tu cuerpo aguanta.
Aguanta 10, 20, 30 años.
Pero un día... se rompe. Y llega la diabetes (u otra enfermedad).
Y ahí le echamos la culpa a “la genética” o a la edad.
Cuando la verdad es otra: no cuidamos lo básico.
Entonces…
💬 ¿Quién debe cuidarte de la diabetes?
No es el hospital.
No es el médico.
No es una pastilla.
Eres tú. Siempre has sido tú.
🛑 No esperes a que sea tarde.
Haz un cambio HOY.
Empieza a elegir lo que te da vida… no lo que te la quita.
Porque la salud no es un milagro.
Es el resultado de tus elecciones.
#ReversiónDiabetes #LaMedicinaEresTú #RegenerART #AlimentaciónBasadaEnPlantas #EstiloDeVida
📌 Descubre por dónde empezar:
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3 months ago | [YT] | 23