Глеб Соломин

Мы живём в эпоху, когда здоровье превратилось в набор советов из соцсетей: «пей витамин D», «сядь на голодание», «удали сахар — и всё наладится».

Но реальное устройство организма намного сложнее.

В новом выпуске эндокринолог Максим Кузнецов спокойно, по шагам объясняет, почему у нас падает энергия, нарушается сон, растёт вес и почему БАДы и «хитрые схемы питания» редко дают результат. Мы разбираемся, что говорят гормоны, как стресс меняет тело, что действительно работает, а что — просто красивый маркетинг.

Это честный разговор о биологии, а не о мифах. О том, что можно измерить, понять и изменить.


https://youtu.be/spczLnou3-4
https://youtu.be/spczLnou3-4
https://youtu.be/spczLnou3-4

2 weeks ago | [YT] | 409



@glebsolomin 

Мой телеграм-канал: t.me/gleb_solomin

2 weeks ago | 0

@натальяпенкина-у8п

Какой странный выбор. Нормально же сидели..

2 weeks ago | 4

@Fregat647

С гостем обосрались 😂

2 weeks ago | 8

@TheMartianatEarth

Доктор Левин!(С) Молодец!!! Отличный гость и отличный рассказ!!!

5 days ago | 0

@TatianaKondratiuk

Мы живём в эпоху, когда здоровье человека - это бизнес. И на первом месте доход, а здоровье даже не на втором. Врачи пусть сначала выучат нормально физиологию и биохимию, потом научатся лечить не по протоколу, а подходить к пациенту индивидуально, а потом будут давать советы по БАДам и всему остальному. Они иногда в примитивных случаях помочь не могут, но к юьуберам бегут советы раздавать всем, особенно в том, в чём сами не разбираются.

2 weeks ago (edited) | 12

@СлавентиусПуздой

Глеб ты короче теперь такое решил всегда делать🥴

2 weeks ago | 2

@Nadine-ks4bs

В МГУ закончились профессора? Максима знаю. В ютюбе много видео с ним. Но хотелось бы новой информации.

2 weeks ago | 2

@Alexander-ATG

Чет так себе превью получилась )

2 weeks ago | 3

@Натал55

Так и врачи.сами лечат по гуглу

2 weeks ago | 2

@АрчибальтГугенов

Чел из шортслв в халате вызывает доверие на цифру ноль. Нах вы его позвали?

2 weeks ago | 7