Месяц, где максимально нужно быть в наблюдении за своим состоянием и своей жизнью.
Время когда максимально нужно довериться, даже когда ум протестует.
Время когда идет урок любви.
В 2024 году будет требоваться еще больше ЛЮБВИ.
Это про то, что любые жизненные ситуации, отношения, проблемы - на всё, что с вами происходит нужно смотреть из ЛЮБВИ.
Допустим ваши мысли накручиваются об какую-то ситуацию или вы не совладали с эмоциями.
То следует сделать 2 простые вещи, они очень простые, но пипец какие истинные. Гениальность в простоте:
1. Вспомнить, что вы дышите. Обратите внимание, вы забываете об этом, оно просто есть и всё.. Дышите осознанно когда нужно вспомнить, что вы есть любовь (девочки, кто проходил у меня курсы знают, как это - дышать осознанно) 2. Осознавать по мимо дыхания и то, что кислород - это любовь. «Я вдыхаю любовь и выдыхаю любовь, всё есть любовь, я есть любовь»
Но вы забудете об этом, когда эмоции возьмут верх над вами. Поэтому я предлагаю своим ученикам простое решение; встроить в свою жизнь «будильник», он пробуждает от сна не только рано утром, но и каждый час 😉
Если каждый час вы будете дышать осознанно и осознавать себя любовью, то уже через неделю увидите результат, который порадует вас 😉
Люи Таскара SoSтоЯниЯ
ДЕКАБРЬ
Месяц, где максимально нужно быть в наблюдении за своим состоянием и своей жизнью.
Время когда максимально нужно довериться, даже когда ум протестует.
Время когда идет урок любви.
В 2024 году будет требоваться еще больше ЛЮБВИ.
Это про то, что любые жизненные ситуации, отношения, проблемы - на всё, что с вами происходит нужно смотреть из ЛЮБВИ.
Допустим ваши мысли накручиваются об какую-то ситуацию или вы не совладали с эмоциями.
То следует сделать 2 простые вещи, они очень простые, но пипец какие истинные. Гениальность в простоте:
1. Вспомнить, что вы дышите. Обратите внимание, вы забываете об этом, оно просто есть и всё.. Дышите осознанно когда нужно вспомнить, что вы есть любовь (девочки, кто проходил у меня курсы знают, как это - дышать осознанно)
2. Осознавать по мимо дыхания и то, что кислород - это любовь. «Я вдыхаю любовь и выдыхаю любовь, всё есть любовь, я есть любовь»
Но вы забудете об этом, когда эмоции возьмут верх над вами. Поэтому я предлагаю своим ученикам простое решение; встроить в свою жизнь «будильник», он пробуждает от сна не только рано утром, но и каждый час 😉
Если каждый час вы будете дышать осознанно и осознавать себя любовью, то уже через неделю увидите результат, который порадует вас 😉
Будьте в любви 🥰
1 year ago | [YT] | 2