Вы часто говорите, что нужно кормить щитовидку. Как и чем? Хочу следить за своим здоровьем до наступления катастрофы.
Да, щитовидная железа — это орган, который раздает каждой клеточке человеческого тела энергию. Или не раздает. К счастью, кормить ее очень легко.
✅Нужно дать достаточное количество всех витаминов, всех минералов. Особенное внимание уделяем йоду. 3 микрограмма йода на каждый килограмм веса. Для того, чтобы это дать, я использую бурую водоросль. Это природный источник органического йода. Из минералов также важен селен, потому что нерабочий Т4 переводится в рабочий Т3 под воздействием селензависимого фермента. Если селена недостаточно, то гормоны щитовидной железы не сработают в тканях.
✅Очень важно иметь достаток по железу, потому что Т4, гормон щитовидной железы, образуется под воздействием железозависимого фермента.
✅А также необходимо отдавать себе все антиоксидантные витамины А и С, для того, чтобы бороться со свободными радикалами. потому что если свободно-радикальный процесс активен в вашем теле, то гормоны щитовидной железы могут работать очень плохо. В моем исполнении это всего лишь суперкомплекс по 1-2 раза.
Все витамины и минералы в сегодняшней профилактической дозировке + плюс Келп по 1-2 раза. Это источник органического йода и не только.
Академия Здоровья Елены Бахтиной
Вы часто говорите, что нужно кормить щитовидку. Как и чем? Хочу следить за своим здоровьем до наступления катастрофы.
Да, щитовидная железа — это орган, который раздает каждой клеточке человеческого тела энергию. Или не раздает. К счастью, кормить ее очень легко.
✅Нужно дать достаточное количество всех витаминов, всех минералов. Особенное внимание уделяем йоду. 3 микрограмма йода на каждый килограмм веса. Для того, чтобы это дать, я использую бурую водоросль. Это природный источник органического йода. Из минералов также важен селен, потому что нерабочий Т4 переводится в рабочий Т3 под воздействием селензависимого фермента. Если селена недостаточно, то гормоны щитовидной железы не сработают в тканях.
✅Очень важно иметь достаток по железу, потому что Т4, гормон щитовидной железы, образуется под воздействием железозависимого фермента.
✅А также необходимо отдавать себе все антиоксидантные витамины А и С, для того, чтобы бороться со свободными радикалами. потому что если свободно-радикальный процесс активен в вашем теле, то гормоны щитовидной железы могут работать очень плохо. В моем исполнении это всего лишь суперкомплекс по 1-2 раза.
Все витамины и минералы в сегодняшней профилактической дозировке + плюс Келп по 1-2 раза. Это источник органического йода и не только.
Приходите курс на по климаксу👉elenabakhtina.tilda.ws/menopause-weight-loss?utm_s…
2 days ago | [YT] | 51