Quer perder gordura? Adicione uma atividade extra a sua rotina. Melhor que seja algo que você goste de fazer e nem encare como um treino. Eu te garanto que, se você adicionar uma atividade e se mantiver se alimentando da mesma maneira, você vai perder gordura.
Pinho Calistenia
Depois do treino de JIUJISTU.
Quer perder gordura? Adicione uma atividade extra a sua rotina. Melhor que seja algo que você goste de fazer e nem encare como um treino. Eu te garanto que, se você adicionar uma atividade e se mantiver se alimentando da mesma maneira, você vai perder gordura.
Que atividade extra você faz?
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3 years ago | [YT] | 277