Вірте собі. Тільки ви знаєте, чого хочете і що вам потрібно. Брук Ноель
Якщо у життєвих колізіях ми припиняємо слухати свій внутрішній голос, який знає, куди нам слід рухатися, то ми дійсно перестали довіряти – але не іншим людям, а собі.
Коли востаннє ви прислухалися до себе?
Спробуйте сьогодні знайти для цього час. Можливо, спочатку таке заняття – сидіти у тиші та слухати свій внутрішній голос – здасться вам незвичним і ви відчуєте себе незатишно.
Ця реакція буде лише додатковим свідченням потреби вправи. Почніть із кількох хвилин, поступово збільшуйте час до десяти хвилин. Нехай вас не турбує, на чому саме ви фокусуєтеся, про що думаєте, просто сконцентруйтеся і слухайте. Ніхто не знає краще за вас, чого ви хочете, чого потребуєте.
Дайте можливість своєму серцю поспілкуватися з розумом та розповісти йому про ваші бажання, особливо якщо зараз ви переживаєте непростий період.
Афірмація дня: ✨Я прислухаюся до себе. ✨Я ціную себе. Я вірю собі.
З книги Ноеля Б. "Доброго ранку! 365 позитивних настроїв на добрий початок дня"
Надія є
Вірте собі. Тільки ви знаєте, чого хочете і що вам потрібно.
Брук Ноель
Якщо у життєвих колізіях ми припиняємо слухати свій внутрішній голос, який знає, куди нам слід рухатися, то ми дійсно перестали довіряти – але не іншим людям, а собі.
Коли востаннє ви прислухалися до себе?
Спробуйте сьогодні знайти для цього час. Можливо, спочатку таке заняття – сидіти у тиші та слухати свій внутрішній голос – здасться вам незвичним і ви відчуєте себе незатишно.
Ця реакція буде лише додатковим свідченням потреби вправи. Почніть із кількох хвилин, поступово збільшуйте час до десяти хвилин. Нехай вас не турбує, на чому саме ви фокусуєтеся, про що думаєте, просто сконцентруйтеся і слухайте. Ніхто не знає краще за вас, чого ви хочете, чого потребуєте.
Дайте можливість своєму серцю поспілкуватися з розумом та розповісти йому про ваші бажання, особливо якщо зараз ви переживаєте непростий період.
Афірмація дня:
✨Я прислухаюся до себе.
✨Я ціную себе. Я вірю собі.
З книги Ноеля Б. "Доброго ранку! 365 позитивних настроїв на добрий початок дня"
1 year ago | [YT] | 3