Всё очень просто.
Смотри, слушай, ощущай запахи и вкусы, чувствуй тело.
ОСНОВА настоящего момента - в ЧУВСТВОВАНИИ.
Избегай погружения в размышления о том, что ты видишь, слышишь и чувствуешь. Ничего не описывай, ПРОСТО ОБОЗНАЧАЙ КАНАЛЫ ВОСПРИЯТИЯ . Размышления ведут к засыпанию - просто смотри на мысли. ТИШИНА - это не отсутствие звуков. Это ПОЗВОЛЕНИЕ ВСЕМУ ПРОИСХОДИТЬ. Не нужно ничего останавливать или избавляться, просто смотри, как мысли приходят из Тишины и уходят в Тишину. Разве ты знаешь какая будет следующая мысль ??????
Сон начинается в бесконечных размышлениях о жизни.
Но это дисциплина в практиках. По другому никак, уж поверь. На собственном примере мы вам показываем пользу практик. Мы также, как и вы слушали часами сатсанги, погружались в психоделические ретриты, слушали, слушали, слушали и ПОНИМАЛИ, но ничего не делали, мы же и так уже УМНЫЕ были. Как итог - ничего не менялось, только вопросов стало больше.
Да, нам повезло, с нами проживает ПРОБУЖДЁННЫЙ МАСТЕР, но и он не может тебя заставить практиковать. В один момент ты психуешь и начинаешь следовать его указателям, проверяешь и вдруг происходит понимание. Нет, мир не меняется, но ТЫ стал лёгким, каким то другим, заново рождённым что ли. А главное, ты становишься свободным. Свободным от всего: от зависти и злости, от обид, разочарований, суждений, страданий, привязанностей. Ты возвращаешься ДОМОЙ 🙏
ПРИХОДИ К НАМ на РЕТРИТ ТИШИНЫ или просто приезжай в любое для тебя удобное время, двери всегда открыты. Здесь покой и свобода от страданий, Здесь мы вместе с тобой вернёмся в ТИХИЙ УМ. И ты увидишь, как стелится Безграничная Благодарность вокруг тебя ❤️❤️❤️
Архив сатсангов
Как вернуть внимание из мыслей в то, что есть ?
Всё очень просто.
Смотри, слушай, ощущай запахи и вкусы, чувствуй тело.
ОСНОВА настоящего момента - в ЧУВСТВОВАНИИ.
Избегай погружения в размышления о том, что ты видишь, слышишь и чувствуешь. Ничего не описывай, ПРОСТО ОБОЗНАЧАЙ КАНАЛЫ ВОСПРИЯТИЯ . Размышления ведут к засыпанию - просто смотри на мысли. ТИШИНА - это не отсутствие звуков. Это ПОЗВОЛЕНИЕ ВСЕМУ ПРОИСХОДИТЬ. Не нужно ничего останавливать или избавляться, просто смотри, как мысли приходят из Тишины и уходят в Тишину. Разве ты знаешь какая будет следующая мысль ??????
Сон начинается в бесконечных размышлениях о жизни.
Но это дисциплина в практиках. По другому никак, уж поверь. На собственном примере мы вам показываем пользу практик. Мы также, как и вы слушали часами сатсанги, погружались в психоделические ретриты, слушали, слушали, слушали и ПОНИМАЛИ, но ничего не делали, мы же и так уже УМНЫЕ были. Как итог - ничего не менялось, только вопросов стало больше.
Да, нам повезло, с нами проживает ПРОБУЖДЁННЫЙ МАСТЕР, но и он не может тебя заставить практиковать. В один момент ты психуешь и начинаешь следовать его указателям, проверяешь и вдруг происходит понимание. Нет, мир не меняется, но ТЫ стал лёгким, каким то другим, заново рождённым что ли. А главное, ты становишься свободным. Свободным от всего: от зависти и злости, от обид, разочарований, суждений, страданий, привязанностей. Ты возвращаешься ДОМОЙ 🙏
ПРИХОДИ К НАМ на РЕТРИТ ТИШИНЫ или просто приезжай в любое для тебя удобное время, двери всегда открыты. Здесь покой и свобода от страданий, Здесь мы вместе с тобой вернёмся в ТИХИЙ УМ. И ты увидишь, как стелится Безграничная Благодарность вокруг тебя ❤️❤️❤️
Просыпайся, светлячок🙏❤️🙏
Ретритный центр Эскарлата. (Телеграм)
Вадим Цыплаков, проводник через «Врата которых нет», живёт в центре Эскарлата - https://youtu.be/Td0AM0VPly4
1 year ago | [YT] | 3