４０代からの動ける体チャンネル

50歳過ぎてだいぶ更年期感じてます…
あなたはどんなお悩みある？あった？その他はコメントで教えて👂？

もう乗り越えたよ！って方、真っ最中の人にアドバイスするならどんなこと？
私も教えて欲しいっ😣

4 months ago | [YT] | 163