ゆうか(Yuuka Sagawa)

mosh.jp/services/194039

幼い頃から大好きで憧れていた、世界的バレエダンサーの中村祥子さん。
そして、私の師匠でもあるプロフェッショナルなトレーナーの菅原順二先生とこの度、オンラインバレエワークショップを開催することが決定いたしました!

中村祥子さんに憧れ、バレエを必死にやっていた10代。
最終的にはkバレエに入団するも骨格が崩れた状態で無理にバレエのレッスンを続けたことにより起こった長年の怪我の悪化で退団。

このままでは本気でまずいと思い、
身体の勉強を始め、トレーナーとして活動し10年になります。
様々な場所で学んでいく中で菅原順二先生と出会いからだを『整える』『メンテナンス』の大切さを改めて痛感、学ばせていただいたことがとても大きくそのベースが今のボディメイクにも繋がっています。


今、バレエをされている方は物凄く、一生懸命レッスンに取り組まれていると思います。

だからこそ頑張る方向を間違えずに進んでいきたいですし、自分の骨格や、個性をしっかりと引き出していきたいですよね。

そんな皆さんにお伝えしたい、バレエをしていた頃に『もっと早く知りたかった!!』と思うからだの知識や仕組み、調整、トレーニング、ケアの方法は沢山溢れています。

今回のこのワークショップを通して、いつもと少し視点が変わることでバレエのレッスンだけでは得ることができない
何かきっかけ、ヒントが出てくると思います

それをしっかりご自身でキャッチしていただき
バレエのスキルに繋げて下さい!

そうすることで脳とからだが繋がり
自分のからだをどの様に動かすか、身体操作が高まり、そこから更に追求するを繰り返すことで自分が心から表現したいことが踊りで体現できる様になります。

レッスンは何十回、何百回、何千回と繰り返します。間違えに気付けず、量だけこなしてしまうとその悪い癖を身につけていることにもなるのです。

だからこそ努力の方向性、進む方向を見極めることはとても大事だと感じます。

何かのきっかけ、ヒントがある

この機会にぜひ、お待ちしております!!





オンラインバレエワークショップ【中村祥子•菅原順二•佐川裕香】


●7/4(木)19:00〜21:00

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10 months ago (edited) | [YT] | 794