看護師まろの日常
＼おつまろです／気づけば9月も半ば･･･みんな元気に過ごしてる？僕はというと･･･ちょっと多忙な時期になってしまい、なかなか動画を更新できずにいます><いくつかご報告も溜まっているので折を見て順に伝えていけたらと思いますが、こちらは動画更新をお待ちくださいませ(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾｜最近は朝にバナナ×ケールでスムージーを作ってるよ🍌まだまだ暑い日しか続かないので、体調大事にやっていこうね！まろ🐾┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈＼初書籍📕好評発売中／【夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ】（楽天｜健康・ダイエット部門の本ランキングで1位🥇✨））📙Amazonamzn.to/4jPspWp📙楽天a.r10.to/hNm0wiみなさんの応援のおかげで第三版まで発売中✨✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈■SNS（こちらもぜひフォローしてね！）🔸Instagram｜夜勤明けでも作れる簡単腸活レシピwww.instagram.com/m.no.nitijo（↑レシピとリアルタイムの日常はこっち見て！）🔸楽天ROOM｜愛用キッチンアイテムや調味料はこちら！room.rakuten.co.jp/maro_no_nitijo/items🔸Tiktok｜www.tiktok.com/@m.no.nitijo?_t=8nb02D5DeB0&_r=1🔸X｜x.com/m_no_nitijo
1 month ago | [YT] | 177
@とろっぷとろっぷ
おつまろさまです🙇
1 month ago | 0
看護師まろの日常
＼おつまろです／
気づけば9月も半ば･･･みんな元気に過ごしてる？
僕はというと･･･ちょっと多忙な時期になってしまい、
なかなか動画を更新できずにいます><
いくつかご報告も溜まっているので
折を見て順に伝えていけたらと思いますが、
こちらは動画更新をお待ちくださいませ(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
｜
最近は朝にバナナ×ケールでスムージーを作ってるよ🍌
まだまだ暑い日しか続かないので、
体調大事にやっていこうね！
まろ🐾
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
＼初書籍📕好評発売中／
【夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ】
（楽天｜健康・ダイエット部門の本ランキングで1位🥇✨））
📙Amazon
amzn.to/4jPspWp
📙楽天
a.r10.to/hNm0wi
みなさんの応援のおかげで第三版まで発売中✨
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
■SNS（こちらもぜひフォローしてね！）
🔸Instagram｜夜勤明けでも作れる簡単腸活レシピ
www.instagram.com/m.no.nitijo
（↑レシピとリアルタイムの日常はこっち見て！）
🔸楽天ROOM｜愛用キッチンアイテムや調味料はこちら！
room.rakuten.co.jp/maro_no_nitijo/items
🔸Tiktok｜
www.tiktok.com/@m.no.nitijo?_t=8nb02D5DeB0&_r=1
🔸X｜
x.com/m_no_nitijo
1 month ago | [YT] | 177