Клинический психолог Янина Золотова

Гнев. Беспомощность. Небезопасность. Как с этим жить?
Прямой эфир по следам произошедших событий
Трагические события вызывают гнев, бессильную ярость, страх, беспомощность. Они подрывают чувство безопасности и порождают отчаяние от невозможности на что-то повлиять. Жизнь становится на паузу.
В прямом эфире мы:
✔️ Проработаем эмоции и реакции на ненормальные события.
✔️ Займёмся поиском внутренней опоры в небезопасном мире.
✔️ Про работаем стратегии преодоления посттравматического синдрома.
Мы справимся с этим вместе.

1 year ago | [YT] | 10