Одна из самых тяжелых частей РПП — это чувство, что ты сходишь с ума в одиночестве. Мы привыкли полагаться на «силу воли», но в этой борьбе она почти всегда проигрывает. Потому что настоящая, исцеляющая сила — не в контроле, а в поддержке. В возможности быть честной и понятой.
В карусели я подробно рассказала, почему групповая терапия может быть тем самым решением, которое вы так долго искали.
👉 Листайте, чтобы узнать, как выход из изоляции помогает победить в войне с едой. А подробное описание формата моей группы ждет вас на сайте по ссылке в профиле.
Психолог Екатерина Глебик
Одна из самых тяжелых частей РПП — это чувство, что ты сходишь с ума в одиночестве.
Мы привыкли полагаться на «силу воли», но в этой борьбе она почти всегда проигрывает. Потому что настоящая, исцеляющая сила — не в контроле, а в поддержке. В возможности быть честной и понятой.
В карусели я подробно рассказала, почему групповая терапия может быть тем самым решением, которое вы так долго искали.
👉 Листайте, чтобы узнать, как выход из изоляции помогает победить в войне с едой.
А подробное описание формата моей группы ждет вас на сайте по ссылке в профиле.
#групповаятерапия #рпп #психологияпохудения #силаподдержки #психологрпп
1 month ago | [YT] | 0