Ви знали, яка техніка серед найбільш запитуваних у пошуковику? Я про це дізналася випадково сьогодні. Її називають по-різному, але найчастіше шукають за словами "5-4-3-2-1 Техніка подолання тривоги". І нині вона насправді на часі, бо допомагає при тривозі або перевантаженні. На моєму каналі вона теж є! https://www.youtube.com/watch?v=fdRLS... Тож переходьте, практикуйте і хай буде на користь!
Медитації на щодень українською
Ви знали, яка техніка серед найбільш запитуваних у пошуковику? Я про це дізналася випадково сьогодні.
Її називають по-різному, але найчастіше шукають за словами "5-4-3-2-1 Техніка подолання тривоги". І нині вона насправді на часі, бо допомагає при тривозі або перевантаженні.
На моєму каналі вона теж є!
https://www.youtube.com/watch?v=fdRLS...
Тож переходьте, практикуйте і хай буде на користь!
1 month ago | [YT] | 3