ПРИЗНАКИ ТРАВМЫ ОТВЕРЖЕНИЯ, О КОТОРЫХ ВЫ МОГЛИ НЕ ЗНАТЬ и таблетки к ним💊
1. Вам сложно принять решения. Вы с трудом приступаете к делам и с трудом доводите их до конца. ✨Это может говорить вовсе не о лени, прокрастинации и нерешительности. Вы будто ждете, что кто-то придет и накажет вас за неверно принятое решение. 💊Таблетка - посмотреть сначала в себя и в свою неидеальность, а лишь потом бороться с прокрастинацией.
2. Вы очень преданы и верны, но вас часто предают. Никто не может быть вам таким хорошим другом, каким являетесь вы. ✨Вы интуитивно подстраиваетесь под окружающих, пытаясь удовлетворять все их потребности, но неизбежно сталкиваетесь с чужой неидеальностью и уже не можете принять ее - ведь столько усилий приложено с вашей стороны. 💊Таблетка - выстроить границы, научиться говорить нет, научиться выбирать сначала себя, потом других.
3. Вы принимаете сексуальное внимание за любовь. ✨Любой интерес к вам и вашему телу вызывает у вас чувство эйфории влюбленности. Вам кажется, что если вас хотят, то вас любят. И наоборот. 💊Таблетка - изучить собственную сексуальность. Для начала без участия партнера - наедине с собой.
4. Вы унижаете себя прежде, чем кто-то другой успеет унизить. ✨Часто о себе шутите, признаете ошибки, демонстрируете новинки сразу с оправданий, почему они вам не так уж и подходят. 💊Таблетка - научиться выдерживать напряжение от внимания к вам других людей. Лучше в терапии.
5. Вы убеждены, что проявление эмоций - признак слабости. ✨Слёзы на людях вас раздражают. А на чей-то громкий смех вы закатываете глаза. Вам невыносимо быть рядом со свободным в эмоциях человеком, хотя подсознательно вы к таким тянетесь. 💊Таблетка - начать по чуть-чуть проявлять эмоции самому. Лучше в терапии, да.
Дарья Сай
ПРИЗНАКИ ТРАВМЫ ОТВЕРЖЕНИЯ, О КОТОРЫХ ВЫ МОГЛИ НЕ ЗНАТЬ
и таблетки к ним💊
1. Вам сложно принять решения. Вы с трудом приступаете к делам и с трудом доводите их до конца.
✨Это может говорить вовсе не о лени, прокрастинации и нерешительности. Вы будто ждете, что кто-то придет и накажет вас за неверно принятое решение.
💊Таблетка - посмотреть сначала в себя и в свою неидеальность, а лишь потом бороться с прокрастинацией.
2. Вы очень преданы и верны, но вас часто предают. Никто не может быть вам таким хорошим другом, каким являетесь вы.
✨Вы интуитивно подстраиваетесь под окружающих, пытаясь удовлетворять все их потребности, но неизбежно сталкиваетесь с чужой неидеальностью и уже не можете принять ее - ведь столько усилий приложено с вашей стороны.
💊Таблетка - выстроить границы, научиться говорить нет, научиться выбирать сначала себя, потом других.
3. Вы принимаете сексуальное внимание за любовь.
✨Любой интерес к вам и вашему телу вызывает у вас чувство эйфории влюбленности. Вам кажется, что если вас хотят, то вас любят. И наоборот.
💊Таблетка - изучить собственную сексуальность. Для начала без участия партнера - наедине с собой.
4. Вы унижаете себя прежде, чем кто-то другой успеет унизить.
✨Часто о себе шутите, признаете ошибки, демонстрируете новинки сразу с оправданий, почему они вам не так уж и подходят.
💊Таблетка - научиться выдерживать напряжение от внимания к вам других людей. Лучше в терапии.
5. Вы убеждены, что проявление эмоций - признак слабости.
✨Слёзы на людях вас раздражают. А на чей-то громкий смех вы закатываете глаза. Вам невыносимо быть рядом со свободным в эмоциях человеком, хотя подсознательно вы к таким тянетесь.
💊Таблетка - начать по чуть-чуть проявлять эмоции самому. Лучше в терапии, да.
#онлайнпсихолог #психологонлайн #отвержение #травмаотвержения
2 years ago | [YT] | 5