😍Готовим рацион на 2 дня: Простые и вкусные блюда для всей семьи
Все знают, как важно правильно питаться, но что если времени на готовку совсем не хватает?
В этом видео я покажу, как легко и быстро приготовить вкусные и полезные блюда сразу на 2 дня вперед. Завтраки, обеды и ужины - всё, что нужно для правильного питания без лишних усилий.
📋 В этом видео приготовим:
✔️ Творожные ватрушки — идеальный завтрак для начала дня ✔️ Творожно-сырные оладьи — вкусно и сытно ✔️ Гречка с куриным филе и овощами — лёгкий и питательный обед ✔️ Макароны с куриным филе и овощами — для любителей пасты ✔️ Филе бедра с помидорами и луком — сытный ужин без заморочек
Все рецепты просты в приготовлении и очень вкусные
🔪 Смотрите видео, чтобы узнать, как легко и быстро подготовить еду на два дня и не тратить время на готовку каждый день.
Марина Колязимова
😍Готовим рацион на 2 дня: Простые и вкусные блюда для всей семьи
Все знают, как важно правильно питаться, но что если времени на готовку совсем не хватает?
В этом видео я покажу, как легко и быстро приготовить вкусные и полезные блюда сразу на 2 дня вперед.
Завтраки, обеды и ужины - всё, что нужно для правильного питания без лишних усилий.
📋 В этом видео приготовим:
✔️ Творожные ватрушки — идеальный завтрак для начала дня
✔️ Творожно-сырные оладьи — вкусно и сытно
✔️ Гречка с куриным филе и овощами — лёгкий и питательный обед
✔️ Макароны с куриным филе и овощами — для любителей пасты
✔️ Филе бедра с помидорами и луком — сытный ужин без заморочек
Все рецепты просты в приготовлении и очень вкусные
🔪 Смотрите видео, чтобы узнать, как легко и быстро подготовить еду на два дня и не тратить время на готовку каждый день.
Ссылка на видео с приготовлением https://youtu.be/CIcfafRXABw?si=uYnba...
3 weeks ago | [YT] | 3