矢上真吾　40歳からのビーチフラッグス全日本チャレンジ

北関東予選の惨敗から1カ月半
少しづつ身体は変わってきています
タイムにはまだ直結していませんが、
胸骨打撲から回復し、負荷をかけられるようになってきたのでこれから上げていきます。
1年後（10か月後）に勝てる身体をしっかりと作り上げていきます。

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1 month ago | [YT] | 0