Дневник биоХакера

Часто мне говорят о том, что на таком типе питания гемоглобин на нуле и В12 тоже и т.д. Поэтому делюсь результатами своих анализов (20 июля 2023 данные). Выводы сами делайте :)

2 years ago | [YT] | 48



@ОлКен

Спасибо, что просвещаете

2 years ago | 1  

@shinebaby666

Здорово!

2 years ago | 1  

@alexm4623

Не слежу за каналом, но скажу пару слов про анализы. Уровень витамина В в крови не учитывает его усвояемость в клетке. Т.е., если даже уровень высокий, то это не значит, что клетка получила этот витамин. Тут важна форма витамина, которая принималась. Также высокий уровень гомоцистеина говорит о том, что фолатный цикл нарушен и нужны формы витаминов группы В с метильной группой (метилфолат, например). У тебя гомоцистеин в норме, но не в оптимальных значениях

2 years ago | 4  

@СтрелаКорней

А кто и где умеет читать анализы? Есть такие врачи,ау??? Где они???

2 years ago | 1  

@ХардБас-д6т

я не разбираюсь в этом космосе названий и цифр ,расскажите что за показатели? Я хоть и подписан,но походу тут одни эндокринологи и биохимики 8+)

2 years ago | 9  

@Valentina_Rooibos

По поводу гемоглобина могу сказать по своему опыту, мне помог его поднять гранат, гранатовый сок прямого отжима без сахара. Мясо и субпродукты мясные не ем с 2015 года.

1 year ago | 1  

@ОлегАлексейцев-ы7м

У меня одного обрезана картинка? Слева кусок обрезан и не видно названий) А так интересно было бы проанализировать)

2 years ago | 1  

@constantine5331

интересно от чего у вас лёгкий нейтрофильный лейкоцитоз с эозинопенией

2 years ago (edited) | 1  

@satchitananda7218

Подскажите, пожалуйста, а какой тип питания?

2 years ago | 1  

@андрейенютин-ы5ъ

Если вы веганите, это не анализ вегана. Могу поспорить.

2 years ago | 2