元運動音痴が教える体の改善術　パーソナルトレーナー　丈【ジョー】

解説はそこそこで僕が普段やってるストレッチを一緒にやりたい方いらっしゃいますか？

動画なら細かい説明は抜きで、ざっとやる感じ
Liveであれば質問に答えながらやる感じです！

よろしければご意見聞かせてください🙌

1 year ago | [YT] | 19