Медитуй українською

«Маленька практика, яка повернула мені спокій у Харкові»
тут щира історія Олени, яка нагадує тобі - зовнішній хаос неможливо контролювати, але можна дуже комфортно приземлятись всередину себе. Медитація - це не лише вправа для керування увагою, це також твоє безпечне місце, доступне тобі завжди.
Буду вдячна, якщо поділишся своєю історією зі мною - дуже хочу почути, як медитація вплинула на тебе.
Обіймаю,
Катя

1 month ago | [YT] | 12