Медитирующий Сварщик

Тема: Корпоративная осознанность

Предлагаю в вашей компании провести практику медитации Mindfulness (тренировка ума, медитация осознанности)


Меня зовут Сергей Витищенко, я долгое время работал в компаниях по продажам сварочного оборудования и материалов, на разных должностях - от менеджера по продажам, до руководителя направления. На личном опыте знаю, с какими трудностями с которыми сталкиваются сотрудники в этой сфере.


Сейчас я являюсь инструктором по медитации, имею диплом о профессиональной переподготовке в этом направлении и международные сертификаты.

Я могу провести в вашей компании корпоративную практику медитации.

Какие плюсы от медитации получат ваши сотрудники:
- Повышение дохода компании, на основе повышения общей продуктивности сотрудников
- Снижение стресса и беспокойства на работе и в личной жизни
- Увеличение концентрации внимания в заключении сделок с клиентами
- Улучшения самочувствия, сна, ясность ума
- Сплочение коллектива
- Умение контролировать свои эмоции, снижение конфликтов на работе
- Улучшение работы мозга – укрепление памяти, повышение скорости мышления, креативность в рабочих задачах



Что это за медитация?
Mindfulness – гигиена сознания и фитнес для ума. Это светская медитация, не имеющая религиозного и духовного подтекста.
Mindfulness – научно обоснованная практика, более 100 зарубежных и отечественных исследований о ее эффективности. Google, Apple, Сбербанк, Газпром, и т.д. Руководители и сотрудники этих компании применяют данную практику в своей жизни.


Практиковать данную медитацию может каждый человек, для не нужны особые условия и подготовка.
Для проведения данной практики подходит онлайн формат (Zoom),
Количество участников до 100 человек, будет вестись запись, потом я ее вам вышлю.
Длительность занятия 90 минут.



План моего занятия:
1. Теория про медитацию осознанности, Mindfulness. Что это такое? Какая польза? Как медитировать? Зачем медитировать? (презентация)
2. Сама практика медитации
3. Ответы на вопросы
4. Набор упражнений и практик для ежедневного применения



Стоимость данного мероприятия: 50 тысяч рублей с НДС

1 year ago | [YT] | 3