사랑하는 우리 아이에게 #안정애착 잘 형성하게 하는건 반응적 부모가 되는 것. 반응적 부모는 어땋게 하냐구요? 아이가 힘들때 위로해주고 아이가 기뻐할때 함께 박수치며 웃어주고 아이가 부모를 안전기지로 삼아 세상에 대한 신뢰를 갖고 스스로 정서조절을 하는 능력을 키워나가는 겁니다.
영유아 시기 뿐만 아니라 청소년시기도 중요해요. 아이의 감정을 존중하고 읽어주는 일은 부모가 가장 잘할수 있는 일이지만 잘하기 힘든 일이기도 합니다.
부모 스스로 감정을 회피하거나 억압할수도 있으니까요. 부모는 자신에게 없는걸 자식에게 물러줄수는 없다고 하더군요. 그럼, 어떻게 해야 하냐구요? 부모 스스로 정서조절 능력을 키워야 합니다 혼자서? 아니죠.
전문 심리상담가의 신뢰관계를 통해 자신의 부모에게 느끼지 못한 안전기지를 경험하고 그걸 자식에게 적용하면 됩니다.
둘라 로지아
[안정애착 형성의 핵심! 정서조절능력 ]
사랑하는 우리 아이에게 #안정애착 잘 형성하게 하는건
반응적 부모가 되는 것.
반응적 부모는 어땋게 하냐구요?
아이가 힘들때 위로해주고 아이가 기뻐할때 함께 박수치며 웃어주고
아이가 부모를 안전기지로 삼아 세상에 대한 신뢰를 갖고
스스로 정서조절을 하는 능력을 키워나가는 겁니다.
영유아 시기 뿐만 아니라 청소년시기도 중요해요.
아이의 감정을 존중하고 읽어주는 일은 부모가 가장
잘할수 있는 일이지만 잘하기 힘든 일이기도 합니다.
부모 스스로 감정을 회피하거나 억압할수도 있으니까요.
부모는 자신에게 없는걸 자식에게 물러줄수는 없다고 하더군요.
그럼, 어떻게 해야 하냐구요?
부모 스스로 정서조절 능력을 키워야 합니다
혼자서? 아니죠.
전문 심리상담가의 신뢰관계를 통해 자신의 부모에게 느끼지 못한 안전기지를 경험하고 그걸 자식에게 적용하면 됩니다.
부모교육 전문가, 마음을 읽어주는 임상심리사 둘라로지아와 함께
마음 근육 좀 키워볼까요?
🍀상담 및 문의: loggialab.kr/talk/
070-8064-8378
3 weeks ago | [YT] | 12