Важно понимать, что страхи и переживания исчезают, когда ты полностью погружен в настоящий момент. Никакие вещи, которые возникают, не имеют значения, кроме как в этом текущем опыте. Даже если ты чувствуешь дискомфорт, важно просто осознавать его, не привязываясь к нему.
ОБРЕТИ СВОБОДУ | Анар Дримс
#ПосланиеДня
Важно понимать, что страхи и переживания исчезают, когда ты полностью погружен в настоящий момент. Никакие вещи, которые возникают, не имеют значения, кроме как в этом текущем опыте. Даже если ты чувствуешь дискомфорт, важно просто осознавать его, не привязываясь к нему.
#ПосланиеДня
2 months ago | [YT] | 2