Мария Побединская
Соматическая болезнь - это не так унизительно, как эмоциональная уязвимость Физическая болезнь — безопасный способ страдать. Ее легче объяснить. С ней не стыдно. Болит — значит, имеешь право на заботу, на паузу, на «не могу».А вот сказать: мне одиноко, мне страшно, я не чувствую себя нужным — страшно до дрожи. Эмоциональная уязвимость кажется постыдной. Нас учили быть сильными, собранными, «не ной».Поэтому тело говорит за нас. Через боль. Через бессонницу. Через мигрени, панические атаки и спазмы. Потому что душа, зажатая в броню, не может кричать.Но пока ты лечишь только тело — ты оставляешь без внимания настоящую рану.И выздоровление начинается там, где ты впервые позволяешь себе быть живым. Настоящим. Уязвимым.
3 months ago | [YT] | 2
Мария Побединская
Соматическая болезнь - это не так унизительно, как эмоциональная уязвимость
Физическая болезнь — безопасный способ страдать.
Ее легче объяснить. С ней не стыдно. Болит — значит, имеешь право на заботу, на паузу, на «не могу».
А вот сказать: мне одиноко, мне страшно, я не чувствую себя нужным — страшно до дрожи.
Эмоциональная уязвимость кажется постыдной.
Нас учили быть сильными, собранными, «не ной».
Поэтому тело говорит за нас.
Через боль. Через бессонницу. Через мигрени, панические атаки и спазмы. Потому что душа, зажатая в броню, не может кричать.
Но пока ты лечишь только тело — ты оставляешь без внимания настоящую рану.
И выздоровление начинается там, где ты впервые позволяешь себе быть живым. Настоящим. Уязвимым.
3 months ago | [YT] | 2