Alina Lavrishcheva

Все понимаю, но ничего не меняю

Знакомо ли Вам⬇️⬇️⬇️

Понимаю, что нужно проявляться, чтобы расти профессионально и в доходе, но сижу и молчу

Или

Понимаю, что подстраиваюсь под других, и злюсь и страдаю, потому что застреваю в роли жертвы, но не могу сказать «нет»

Мы можем «все понимать» на уровне Взрослого, но Внутреннему Ребёнку безумно страшно что-то менять

Для психики привычное ощущается, как безопасное, а новое, как опасное. Даже, если привычное приносит боль, а новое светлое будущее. Боль знакомая, я знаю, как с ней быть. А что делать с новым опытом? Это неизвестно и очень страшно. Особенно если ранние решения принимались под влиянием неблагоприятного опыта - травма привязанности, когда от фигуры привязанности исходила угроза эмоциональная или физическая, или было пренебрежение.

Поделитесь, если эта дилемма знакома Вам⬇️

8 months ago | [YT] | 4