Наконец-то мой сон воплотился в реальность. Может быть, он был пророческим? 😄
Сегодня у меня было именно такое утро. Впервые за долгое время я проснулась без внутреннего напряжения и спешки.
И впервые я почувствовала, что не только моё тело вернулось к жизни, но и тонкое тело, долгое время разбросанное между встречами, поездками и проектами, наконец-то собралось воедино.
Восстановиться и выдохнуть - это не роскошный максимум, это базовый минимум, как говорит один очень хороший человек.💞
Друзья, в жизни у каждого из нас бывают непростые и насыщенные фазы, когда приходится многое тянуть на себе, действовать на пределе сил, успевать, совершать свои маленькие подвиги. Но очень важно после этого брать паузу, наполняться и заботиться о себе.
Берегите себя. 🙏 Забота о себе - это не эгоизм, а форма любви. Это способ выразить своё уважение и благодарность Господу за то, что Он подарил нам это тело. Ведь тело - это храм Души. И заботиться о нём, значит ценить этот дар и относиться к нему с почтением.
Без восстановления невозможно ни служить, ни творить, ни любить, ни отдавать по-настоящему.
И вы - большие молодцы. Потому что вы многое делаете, стараетесь, двигаетесь вперёд, создаёте и планируете. А сейчас подарите себе самое главное - паузу. Выдохните. Побудьте хотя бы несколько минут в покое и позаботьтесь о себе. Вы этого заслуживаете. ♥️
И пусть эта медитация поможет вам мягко перезагрузиться, наполниться энергией, здоровьем и жизненной силой. 🪷
МАНТРА МЕДИТАЦИЯ · Елена Балацкая
Наконец-то мой сон воплотился в реальность. Может быть, он был пророческим? 😄
Сегодня у меня было именно такое утро. Впервые за долгое время я проснулась без внутреннего напряжения и спешки.
И впервые я почувствовала, что не только моё тело вернулось к жизни, но и тонкое тело, долгое время разбросанное между встречами, поездками и проектами, наконец-то собралось воедино.
Восстановиться и выдохнуть - это не роскошный максимум, это базовый минимум, как говорит один очень хороший человек.💞
Друзья, в жизни у каждого из нас бывают непростые и насыщенные фазы, когда приходится многое тянуть на себе, действовать на пределе сил, успевать, совершать свои маленькие подвиги. Но очень важно после этого брать паузу, наполняться и заботиться о себе.
Берегите себя. 🙏 Забота о себе - это не эгоизм, а форма любви. Это способ выразить своё уважение и благодарность Господу за то, что Он подарил нам это тело. Ведь тело - это храм Души. И заботиться о нём, значит ценить этот дар и относиться к нему с почтением.
Без восстановления невозможно ни служить, ни творить, ни любить, ни отдавать по-настоящему.
И вы - большие молодцы. Потому что вы многое делаете, стараетесь, двигаетесь вперёд, создаёте и планируете. А сейчас подарите себе самое главное - паузу. Выдохните. Побудьте хотя бы несколько минут в покое и позаботьтесь о себе. Вы этого заслуживаете. ♥️
И пусть эта медитация поможет вам мягко перезагрузиться, наполниться энергией, здоровьем и жизненной силой. 🪷
2 weeks ago | [YT] | 15