📢안녕하세요 여러분!📢 운동하면 체력이 는다 라는 말을 못 믿게 된 천규입니다!😨 저번 주에 주 2회밖에 운동을 하지 못한 탓에 결과가 좋지 않았다고 판단해서 이번 3주차에는 오늘 포함 6일 중 5일을 꾸준히 운동하며 식단도 지난 주보다 더 신경 써서 하고 있습니다. ㅎㅎ 여러분은 어떠신가요?
오늘 식단 공개하겠습니다! 👉점심 : 박용우네 한끼 촬영(식단 비밀ㅎ) 👉저녁 : 촬영 후 맛난 우럭회
회는 초장이나 막장 없이 와사비에 간장 조금 곁들여 먹었습니다~!🐟 이제 어느덧 3주차도 마무리가 되어 가네요...얼마 안남았습니다! 여러분 모두 화이팅!🎉
박용우네 한끼
📢안녕하세요 여러분!📢 운동하면 체력이 는다 라는 말을 못 믿게 된 천규입니다!😨
저번 주에 주 2회밖에 운동을 하지 못한 탓에 결과가 좋지 않았다고 판단해서 이번 3주차에는 오늘 포함 6일 중 5일을 꾸준히 운동하며 식단도 지난 주보다 더 신경 써서 하고 있습니다. ㅎㅎ 여러분은 어떠신가요?
오늘 식단 공개하겠습니다!
👉점심 : 박용우네 한끼 촬영(식단 비밀ㅎ)
👉저녁 : 촬영 후 맛난 우럭회
회는 초장이나 막장 없이 와사비에 간장 조금 곁들여 먹었습니다~!🐟
이제 어느덧 3주차도 마무리가 되어 가네요...얼마 안남았습니다! 여러분 모두 화이팅!🎉
1 week ago | [YT] | 79