ОТРУБИ - ОДНИ ИЗ РЕКОРДСМЕНОВ ПО СОДЕРЖАНИЮ ПЛЕСЕНИ‼️
Люди, желая увеличить количество клетчатки в рационе, часто начинают покупать отруби, считая их полезными. Действительно, клетчатка необходима для здоровья кишечника и организма в целом, но употребление отрубей на постоянной основе – не самая лучшая идея 🤫. Многие приобретают их в отделах диабетических продуктов или магазинах здорового питания, не подозревая, что отруби – это плесневые продукты.
Да, отруби могут содержать плесень, особенно если хранились во влажных условиях 🙈. Основная проблема — это микотоксины, которые выделяют плесневые грибы (например, афлатоксины, охратоксины, зеараленон). Они могут накапливаться в злаковых культурах ещё до сбора урожая или появляться при неправильном хранении.
Чем дешевле и менее контролируемый продукт, тем выше риск его загрязнения. Поэтому важно:
✅ Выбирать отруби от проверенных производителей. ✅ Обращать внимание на срок годности и условия хранения. ✅ Избегать отрубей с затхлым запахом или комками. ✅ Хранить в сухом месте и плотно закрытой упаковке.
Хотите, чтобы я написала подробный пост, почему плесень для человека крайне опасна⁉️ Как только эта публикация соберет хотя бы 7 реакций, я раскрою вам все секреты про плесень ♥️‼️
Olga Malishkina & Evgenij Zhernosek PRO MLM
ОТРУБИ - ОДНИ ИЗ РЕКОРДСМЕНОВ ПО СОДЕРЖАНИЮ ПЛЕСЕНИ‼️
Люди, желая увеличить количество клетчатки в рационе, часто начинают покупать отруби, считая их полезными. Действительно, клетчатка необходима для здоровья кишечника и организма в целом, но употребление отрубей на постоянной основе – не самая лучшая идея 🤫. Многие приобретают их в отделах диабетических продуктов или магазинах здорового питания, не подозревая, что отруби – это плесневые продукты.
Да, отруби могут содержать плесень, особенно если хранились во влажных условиях 🙈. Основная проблема — это микотоксины, которые выделяют плесневые грибы (например, афлатоксины, охратоксины, зеараленон). Они могут накапливаться в злаковых культурах ещё до сбора урожая или появляться при неправильном хранении.
Чем дешевле и менее контролируемый продукт, тем выше риск его загрязнения. Поэтому важно:
✅ Выбирать отруби от проверенных производителей.
✅ Обращать внимание на срок годности и условия хранения.
✅ Избегать отрубей с затхлым запахом или комками.
✅ Хранить в сухом месте и плотно закрытой упаковке.
Хотите, чтобы я написала подробный пост, почему плесень для человека крайне опасна⁉️ Как только эта публикация соберет хотя бы 7 реакций, я раскрою вам все секреты про плесень ♥️‼️
2 months ago | [YT] | 3