Dr. Gracias! Por compartir sus conocimientos que el Dios de Abraham, Jacob e Isaac el gran Yo Soy Él que Soy bendiga a su familia y a ud🙏
1 day ago | 7
Hola Doctor, muchas gracias por su muy valiosa información! Lo hago pero no tan seguido. Ya con vos aprendí que es muy importante y beneficioso hacerlo ! 🤭🥰💘❤️🔥😘 Abrazos con cariño y respeto y que Dios le siga bendiciendo y guardando su salud y su vida! Le amam
4 hours ago (edited) | 0
Muchas gracias por esta información, me servirá de mucho pues padezco de varices
2 hours ago | 0
Muchas gracias a todos por tanto cariño! espero de corazón el libro DESPIERTA pueda ayudarles a transformar su salud, como ya lo ha hecho con tanta gente... aquí lo encuentran: linktr.ee/drveller
2 days ago | 14
Buenos días .Gracias Dr. Veller por su Amor con nosotros,que Dios lo bendiga grandemente, bendiciones 🙏🙏
1 day ago | 1
gracias doctor voy a comenzar a hacerlo por qué a veces no puedo dormir 😪 siento que mí corazón palpita y mis nervios no me dejan concentra el sueño, siento como si acabara de correr ho hacer mucho ejercicio y nada de eso, siempre he sido muy nerviosa desde que era niña,,😢me crié con mis tíos y me pegaron mucho y éso acabo con mis nervios 😢les tenía mucho miedo 😢y desde entonces batallo mucho para dormir 😢 ya tengo 56 años y no se porque nunca he podido superar los nervios 😢 Dios lo bendiga 🙏 a usted y a sus her
9 hours ago (edited) | 2
Muy buen consejo Dr. Veller desde Venezuela muchas bendiciones y gracias ❤
2 days ago | 1
Es la Postura de Yoga *UDHITTA PADASANA*, Postura de las Piernas Elevadas. Otro beneficio que provee, con la práctica a largo plazo (meses, años. Diariamente, o la mayor parte de los días de la semana) es el engrosamiento de las paredes del corazón. Por qué? Porque la distancia entre el corazón y la coronilla (de una persona en posición bípeda, sentada o parada) es mucho menor que la distancia entre el corazón y los pies, mientras se practica está Postura. Por lo tanto: Cómo logra el corazón vencer la fuerza de gravedad para irrigar hasta los pies mientras se la práctica? Como mientras tanto la frecuencia cardíaca no aumenta, por el contrario, se ralentiza, el corazón lo consigue contrayéndose con más intensidad en cada latido. Eso hace que, a largo plazo de práctica, las paredes del corazón se fortalezcan, y que aumenten la cantidad de fibras musculares. Se logra tener un corazón más fuerte, con muy poco esfuerzo, en un estado metabólico contrario al de las Prácticas Aeróbicas. En estás últimas la frecuencia cardíaca y respiratoria aumentan. En cambio, en La Postura de las Piernas Elevadas, se puede considerar que se lleva a cabo con un Trabajo de Esfuerzo Pasivo del corazón. Además, es excelente para quienes tienen Insuficiencia Venosa. Bendiciones para tod@s!
17 minutes ago | 1
Gracias una vez más Dres Veller, Esa postura me ayudará mucho, ya que la neuropatía me afecta toda la pelvis,genitales y recto
1 day ago | 0
Doctores los aprecio con todo mi ❤, mil gracias por tan valioso trabajo. Tan pronto consiga les compro el libro. Saludos desde santander colombia 😊
1 day ago | 0
Levantar las. Piernas en la pared me resultó muy bueno gracias, Dr. Veller❤
1 day ago | 1
Dr. Veller
🔥LEVANTA TUS PIERNAS CONTRA LA PARED TODOS LOS DÍAS… Y OBSERVA LO QUE PASA 🧠🫀
Parece una posición de descanso… pero en realidad es una de las posturas más poderosas para curar tu cuerpo. 🧠🫀
‼️No es magia. Es fisiología pura, y en con tan solo 10 minutos al día, algo extraordinario sucede:
– La sangre y la linfa que se estancan en tus piernas comienzan a fluir de nuevo hacia el corazón y el cerebro.
– Tu sistema nervioso se calma, el ritmo cardíaco desciende y el cuerpo entra en modo “reparación”.
– Mejora la oxigenación de los tejidos, se reducen hinchazón, calambres, pesadez y hasta síntomas de neuropatía periférica.
– Es una forma natural de “resetear” el cuerpo y el sistema nervioso, que muchas personas hoy tienen completamente saturado...
👉Y lo mejor: no cuesta nada. Solo necesitás una pared (o unas pocas almohadas), 10 minutos, y relajarte en silencio.
Apoyá la espalda en el piso, las piernas extendidas contra la pared, los brazos sueltos a los lados y respirá lento. Tu cuerpo sabrá qué hacer.
No subestimes algo tan simple: a veces, lo que tu cuerpo más necesita… es detenerse. Y entender por qué lo necesita, puede cambiar tu vida.
👉 En el libro "DESPIERTA" explicamos cómo estos pequeños gestos —tan simples como elevar las piernas o dormir bien— pueden activar los mecanismos más profundos de regeneración del cuerpo. Porque no se trata de hacer más… sino de hacerlo con consciencia. Aquí lo puedes leer: 👉 linktr.ee/drveller
2 days ago | [YT] | 3,112