SKJ 84 merupakan Senam Kesegaran Jasmani pertama sebagai pengganti Senam Pagi Indonesia. Senam Kesegaran Jasmani ini diperkenalkan pada awal 1984 berdasarkan Surat Perintah Menpora untuk diajarkan ke seluruh lapisan masyarakat Indonesia. Klik link 👇 untuk senam lengkapnya https://youtu.be/-bsCzp_Jm1k
Delino Fitnes
SKJ 84 merupakan Senam Kesegaran Jasmani pertama sebagai pengganti Senam Pagi Indonesia. Senam Kesegaran Jasmani ini diperkenalkan pada awal 1984 berdasarkan Surat Perintah Menpora untuk diajarkan ke seluruh lapisan masyarakat Indonesia.
Klik link 👇 untuk senam lengkapnya
https://youtu.be/-bsCzp_Jm1k
3 years ago (edited) | [YT] | 17