11:54
காலையில் எழுந்ததும் நாம் செய்யக் கூடாத செயல்கள்! நாள் முழுதும் ஆரோக்கியம் வேண்டுமா? Morning Mistakes
IYARKAI MANITHAN
14:03
எலும்புகளை எப்படி நாமே வலிமையாக்குவது? ஏன் எலும்புகள் பலவீனம் அடைகிறது?Strength your bone naturally?
14:50
வெள்ளைச் சர்க்கரையை எப்படி ஆரோக்கியமாக பயன்படுத்துவது? சர்க்கரையால் ஏற்படும் நோய்கள் என்னென்ன?
9:19
சாப்பிடும்போது இடையில் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லதா? கெட்டதா? முழுமையான அறிவியல் விளக்கம்!
9:24
வெரிகோஸ் நரம்புகளை எப்படி நாமே சரிசெய்வது? முழுமையான அறிவியல் விளக்கம்! VARICOSE VEINS SOLUTION!
10:19
வாகனத்தில் செல்லும்போது ஏன் வாந்தி தலைசுற்றல் ஏற்படுகிறது? எப்படி நாமே சரிசெய்வது? MOTION SICKNESS
16:39
மருந்து மாத்திரை இல்லாமல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எப்படி நாமே சரிசெய்வது? முழுமையான அறிவியல் விளக்கம்!
9:11
பத்து விதமான நோய்களை தடுக்கும் ஒரு அற்புத உணவு! மிக முக்கியமான பதிவு! Healthiest Lemon juice
13:29
வாய்வுத்தொல்லையை அதிகப்படுத்தும் 8 முக்கிய உணவுகள்! முழுமையான அறிவியல் விளக்கம்! GAS TROUBLING FOODS
6:56
காலை எழுந்தவுடன் செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான 4 அற்புத பயிற்சிகள்! BEST EXERCISE IN THE MORNING!
11:43
இரவு உறங்கும்போது தவிர்க்க வேண்டிய உடலின் நிலைகள்! மெத்தை தலையணை எப்படி இருக்க வேண்டும்?
7:12
நடைப்பயிற்சி செய்வதால் உடலில் ஏற்படும் 10 பெரும் அதிசய நிகழ்வுகள்! 10 MEGA BENEFITS OF WALKING!
9:44
இரவு தவிர்க்க வேண்டிய மிக முக்கியமான உணவுகள்! YOU MUST AVOID THESE FOODS AT NIGHT!
11:40
பால் நல்லதா? கெட்டதா? குடிக்கலாமா? வேண்டாமா? நாம் இதுவரை அறியாத அறிவியல் விளக்கம்! Milk good or bad?
9:28
நோய்களே வராமல் இருக்க நாம் அருந்த வேண்டிய ஐந்து மிக முக்கிய சக்தி பானங்கள்! Best 5 health drinks!
11:52
யூரிக் ஆசிட், சர்க்கரை, கொழுப்பு, சிறுநீரகம், கல்லீரல், உயர் இரத்த அழுத்தம் அனைத்திர்க்கும் தீர்வு!
7:07
சாப்பிட்டவுடன் டீ சாப்பிடும் பழக்கம் உள்ளதா? மிக முக்கியமான பதிவு! Don’t drink tea after your food!
14:23
நீங்கள் தினந்தோறும் வெள்ளை சாதம் சாப்பிடுபவரா? வெள்ளை அரிசி தீங்கானதா? White rice is a poison?
12:32
வாய்நாற்றம் இருக்கிறதா? எப்படி சரிசெய்யலாம்? வாய்நாற்றத்தை வைத்து நோய்களை அறியலாம்! Bad breath!
14:25
தண்ணீரை எப்படி மருந்தாக பயன்படுத்துவது? குடிநீரை சரியாக பயன்படுத்தி எப்படி நோய்களை குறைப்பது?
11:22
பிளாஸ்டிக் பொருட்களில் தண்ணீர், மளிகை பொருட்கள், உணவுகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? கவனமாக இருங்கள்!
12:45
ஷவர்மா மற்றும் மயோனைஸ் எப்படி உயிரைப் பறிக்கிறது? எப்படி பாதுகாப்பாக சாப்பிட வேண்டும்? #shawarma
12:19
எலும்பு தேய்மானம், கை கால் வலி, மூட்டு வலி, கால்சியம் பற்றாக்குறையை நிரந்தரமாக சரிசெய்யுங்கள்!
13:46
குடலை சுத்தப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக்கும் சிறந்த இயற்கை வழிமுறை! Clean your gut and stomach naturally!
6:16
கை கால் மரத்தல், தரிப்பு மற்றும் வலித்தல் எப்படி நாமே சரிசெய்வது? Peripheral neuropathy solution!
10:59
இரத்தக் குழாயின் ஆரோக்கியத்தை எப்படி அதிகரிப்பது? இரத்த நாளங்களை பாதுகாக்குங்கள்! Blood vessel!
10:16
எலும்புகளை இரும்பாக மாற்ற இந்த உணவுகளை மட்டும் கட்டுப்படுத்துங்கள்! #எலும்பு #bones #bonehealth
8:30
கண்களுக்கு கீழ் கருவளையம்! எப்படி நிரந்தரமாக சரிசெய்வது? Dark circle under eyes permanent solution!
9:53
கொலஸ்ட்ராலை கரைக்கும் உடலின் அற்புத சூட்சமம்! இதுவரை யாரும் சொல்லாத அறிவியல் விளக்கம்! #cholesterol
8:52
முட்டையின் மஞ்சள் கரு நல்லதா? கெட்டதா? முழுமையான அறிவியல் விளக்கம்! Egg yolk is good or bad? #egg
10:50
இனிப்புகள் சாப்பிடுவதை நிறுத்தினால் உடலில் ஏற்படும் அதிசயங்கள் என்னென்ன! மிக முக்கியமான பதிவு!
4:01
ஆணுறுப்பு வலிமை, விந்து உற்பத்தி, ஆண்மை ஆகிய மூன்றும் அதிகரிக்க இந்த இரண்டு பயிற்சியை செய்யுங்கள்!
6:26
தினசரி ஐந்து பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுங்கள்! உடலில் நடக்கும் மாற்றங்களை கவனியுங்கள்! #dates #health
15:13
40 வயது கடந்தவர்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டிய வைட்டமின்கள் மற்றும் மினரல்ஸ்! மாரடைப்பை தடுக்கலாம்!
6:18
3 கிராம்பும் 30 வகையான நோய்களும்! கிராம்புவில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா? #tamilhealthtips #cloves
11:46
வாழ்நாள் முழுதும் ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்க முடியும்!நோயில்லா பெருவாழ்வு! #digestion #tamilhealthtips
7:51
வியர்வை நாற்றம் ஏன் உண்டாகிறது? எப்படி நாமே சரிசெய்வது? #sweating #sweat #health #tamilhealthtips
8:10
வாழ்நாள் முழுதும் தைராய்டு பிரச்சினை இருக்காது! தைராய்டு பாதிப்பை நீங்களே சரி செய்யலாம்! #thyroid
6:53
காதுகளில் உள்ள அழுக்கை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வீர்களா? #earwax #earwaxremoval #tamilhealthtips
8:28
கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக உள்ளதா? இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்! #badcholesterol #ldl #cholesterol
7:06
80% நோய்களை குணமாக்கும் அற்புத பானம்! இரவு நேரம் உணவாக இந்த பானத்தை மட்டும் அருந்துங்கள்!
6:05
இரத்தக்குழாய் அடைப்புகளைப் போக்கும் ஒரு இயற்கை வைத்தியமுறை! மாரடைப்பு பக்கவாதம் வராது! #homeremedy
5:50
இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி திடீரென ஏற்ப்படும் மாரடைப்பை தடுக்கும் தக்காளி! உயிரைக் காக்கும் பதிவு!
