0:30
오늘 운동 고민중이라면? 한 번에 끝내는 어깨 운동 루틴 4가지!
핏위드현준
0:41
여름대비 시작! 역삼각형 몸 만드는 등 운동 루틴
0:26
4종으로 끝내는 고효율 가슴 운동 루틴🔥
0:25
덤벨 하나로 이두 + 삼두 종결! #팔운동 루틴 4가지만 기억하세요!
