1:38
下半身の締めを強く!色んなアクロバットの場面で使うロウソク大作戦
むらとABC
8:52
体操のアクロバットはなぜキレイ?東京2020に向けルールを解説してみた。【後編】
2:34
技を綺麗にしたい問題、そのためにはっていう話。
3:22
基礎の時間と量・応用技をやるタイミングについて自分の作戦話してみた。
4:40
やる気を操り修行を成功させるにはゲーミフィケーションが役立つかもって話。