5:40
5 наиболее эффективных приёмов в партере!!! Грэпплинг, ММА, Единоборства!!! Удушающие и болевые!!!
Бойцовский клуб TemirPRIDE - Темиртау.
2:33
5 лучших приёмов в стойке!!! Броски для грэпплинга !!! Борьба!!! TEMIRPRIDE !!! Темирпрайд!!!
7:18
4 мощных приёма в партере. TemirPRIDE. Темирпрайд. Болевые и удушающие!!!
6:21
5 вариантов выполнения удушающего ТРЕУГОЛЬНИК. TemirPRIDE. Темирпрайд. triangle. submission!!!
5:03
Бросок "ОГНЕТУШИТЕЛЬ" (боковой переворот). TemirPRIDE. Темирпрайд.Техника борьбы в стойке!!!Темиртау
7:24
Кимура!!! Техника борьбы в партере!!! TemirPRIDE!!! Темирпрайд!!! Болевой прием!!! Узел плеча!!!
3:25
Болевой прием АМЕРИКАНА!Americana! TemirPRIDE! grappling! грепплинг! submission! BJJ! Борьба! MMA!
1:21
ГРЭППЛИНГ және ММА үшін ең негізгі әдіс
3:23
Рычаг колена! Болевой приём! SUBMISSION! TemirPRIDE!
1:02
Ударная техника для MMA!!! Ударка для новичков!!! Простая, но эффективная связка!!!
1:16
ММА үшін соққылар комбинациясы, Қазақ тілі, MMA.
2:31
Что делать когда соперник забрал спину!!! Борьба в партере!!! Грэпплинг!!! GRAPPLING!!! TemirPRIDE!!
САМЫЙ ПРОСТОЙ УДУШАЮЩИЙ 🔥 Вон Флю (удушающий плечом).
2:07
Мельница с колен и мельница с разножки. TemirPRIDE. Темирпрайд.
0:32
Задняя подножка в стиле Забита Магомедшарипова от нашего тренера по ММА, Полатова Руслана #MMA
6:40
Работа с борцовским жгутом! Работа на резине! Тренажёр в любом месте! Тренировка где угодно!
0:35
Проход в ноги в реальном бою!!!
0:52
Контратака от удара коленом.
Проход в одну ногу!!! TemirPRIDE!!! ТЕМИРПРАЙД!!!
0:45
Рычаг локтя. АрмБар. ММА. #SHORTS. TemirPRIDE. ТЕМИРПРАЙД. armbar
0:34
Защита от лоу кика!!!
0:42
Рычаг локтя из гарда. ММА. Грэпплинг. ТемирПРАЙД. TemirPRIDE.
0:59
Болевой приём КИМУРА (Узел плеча). #SHORTS
Выход за спину.#SHORTS. TemirPRIDE. ТЕМИРПРАЙД.
0:36
Обманная комбинация в стойке. TemirPRIDE. ТЕМИРПРАЙД. #SHORTS.
0:57
«Перуанский галстук». Очень мощный удушающий!!! #SHORTS #Удушающий #MMA
«БЕЙСБОЛ ЧОУК». Очень мощный и не трудный удушающий!!! #SHORTS #Удушающий #MMA
«ТРЕУГОЛЬНИК РУКАМИ». Очень мощный и не трудный удушающий!!! #SHORTS #Удушающий #MMA
0:17
Сохрани чтобы не потерять!!! Если нужно что-то разобрать, пишите в комментарии!!! #shorts #mma
