No.76 사량도/지리산 [智異山] 칠현산[七鉉山] 윗섬과 아랫섬 호수처럼 잔잔한 윗섬에 금평항, 지리산, 불모산, 가마봉, 옥녀봉이 능선이후 칠현산(봉)까지 종주 5-6시간

No.75 변산 [邊山] 암봉들이 여럿 솟아 있고 . 내변산 깊숙한 산중에 직소폭포는 20여m 높이에서 힘찬 물줄기가 쏟아지고 폭포 아래에는 푸른 #옥녀담 이 출렁댄다.

[No.74오서산 烏棲山] 790m 금북정맥의 최고봉 Mt. Healing 은 오를까 하려는 생각이 아니라 지금 오르는것. 그것이 정체성이다. #100대명산 #서해의등대산

#미친뷰 가은산 575m 기묘한 바위들 단양팔경아래 흐르는 푸른물결 최고의풍광 한폭의 산수화.. 외국의정취 #exotic #addicted to the view #100대명산플러스

해외여행 같은 이색적인 섬산100 대매물도 소매물도(쿠크다스섬) #그섬에가고싶다 나두 그섬에 가봤다 #몽환적인섬 #메타버스 #메타건강

2022년2월 가지산 운문산 선자령 소백산 계방산 용봉산 그리고 덕숭산 #7개의산을한번에

용봉산 [龍鳳山] 381m 덕숭산 [德崇山] 495m 낮지만 수려하고 기암괴석의 수석처 기암괴석이 기기묘묘한 형상을 빚은 명산 충절의 고향 사찰산행과 온천산행지 #100대명산어게인

정월대보름 한 해의 첫 보름이자 보름달이 뜨는 날로 음력 1월 15일에 지내는 우리나라의 명절. 상원 #shorts

계방산 [桂芳山] 1577m 높고 크면서도 아담한 산세와 능선을 뒤덮은 산죽과 주목군락, 철쭉나무 군락, 계곡 가득히는 원시림이 들어 차 있어 인기가 많은 산

소백산국립공원 칼바람 비단 장막 속을 거니는 것 같고 호사스러운 잔치 자리를 왕림한 기분 설화가 만발하는 절경 #5대겨울산행지 #설산중의설산 #눈꽃여행 #snowflakes

남산타워에 왜? 갈까 #꿀튜브 #야핏

선자령 [仙子嶺] : 1158m 구름도 쉬어 간다는 대관령 선자령 산들의 파노라마 그리고 탁 트인 조망

해발 1,200고지에 Cafe 가 있다. 그곳의 음식맛은 과연 그리고 막걸리 맛은? 하산후 2대째선지국 방문 국빈대우! #등산을하면이렇게좋다 #등산10년

New Year's Day on February 1, 2022, I hurriedly went on a snow hike that I couldn't do last year.

#숨은명산 모르면 못가고 못 보는곳 그것을 다 보여드립니다. #설특집영상 #마운틴넷플릭스 #메타출산 #바른등산 #만병통치

합천군에 가면 꼭 가야할곳 바로 가야!할 가야산 국립공원 투어 청량사 해인사 그리고 뷰리플 봄처녀 ❤

100대명산의 산맛 보다 더 맛있는 그곳 이있다! 가봐야 할지! 영월 태화산 / 고씨동굴 다리건너 바로 오른쪽에 두둥!

영하 -10°C 말타고 간 갈기산 말갈기를 닮았다고?

세상에 알프스가 경상남도에? #人山人海 를 이루고 있었다! 왜? 대한민국 #2천6백만명 난리다! 알고보니 #은화금화 를?

야핏/ 운동을 하면 핏 fit. #shorts

야핏/두위봉 참나무 군락지 자작나무 군락지 6월 초에 #두위봉 철쭉제가 열린다. 정상주변에 연분홍 철쭉이 군락지, 수령 1천8백년을 자랑하는 국내 최고의 주목, 깎아지른 듯한 절벽

야핏/모후산 어머니의 품속같은 산 / 화순 물염적벽, 주암호, 사평폭포등의 명소가, 항상 맑은 계곡물, 그러나 어떤이의 과욕으로 수백억을 낭비하여 만들어지 모노레일과 흉물스러운주변

야핏/#야너두핏할수있어 ~ 운동을 하면 You can be fitted, we can be fitted.

야핏/등산이 몸에 좋은 8가지 이유 폐기능을 강화한다. 이래도 누워서 계시겠습니까!

야핏/등산이좋은이유8가지/#강심장 을 만든다. 이래도 누워서 배를 쓰담쓰담 하면서 TV나 보시겠습니까!

야핏/2022년 신년산행 속리산 흰 구름과 맞닿은 듯한 절경의 문장대 / 신이 왕이 되어 승천한? 천왕봉

남한산 정상석을 찾아서..등산은- 성취감과 성욕을 증가시킨다! #건강정보/#식습관/음식/ 습관/#삶과문화 등 다양하게 씹어 보는 2022년 #임인년 (壬寅年) 빅대장의 해

건강히 남들보다 더 오래 #젊게사는비결 시리즈2편 / #성취감과 #성욕증가

건강히 남들보다 더 오래 #젊게사는비결 시리스1편 / 8편까지(매주)

축령산 100대명산 #등산이건강에좋은이유-세포속의 미트콘트리아를 증가하라! 건강정보/식습관/음식/ 습관/삶과문화 등 다양하게 씹어 보는 2022년 임인년 (壬寅年) 빅대장의 해