7:33
You can't hit perfectly in a fight! Learning to hit from scratch
ТРЕНЕР
5:49
Ошибка, которая мешает бить! Тренировка от МС СССР
4:39
Так бьют по печени МСМК - Комбинация крест
Так бил лучший нокаутер всех времен!
8:02
Бей медленно - быстро научишься! Это точно работает
8:53
Почему ты не научился бить! Основная ошибка
4:12
От этого удара падают! Куда бить для нокаута
16:51
Стал бить еще сильнее! 1-я тренировка Михаила Кокляева по боксу
3:28
Так били раньше! Забытый удар, который работает
12:28
Так бьют лучшие боксеры! Постановка удара в боксе
25:28
Делай это на каждой тренировке / Подходит для новичка и Чемпиона мира
9:20
4 лучших приема против джеба / Урок бокса
8:11
Как бить и не пропускать удары / Разбор ошибок боксера
11:22
Как научиться бить двойку / Постановка удара на боксерском мешке
14:56
Этим опасен левый боковой! Тренировка с МС СССР
6:07
Эти финты работают! Опыт реального боксера МС по боксу
11:42
Все знали, но падали! Как бить "Самаркандский привет"
5:54
Это сделает тебя быстрее / Даже если нет скорости
15:53
Такой челнок нужен всем! Тренировка от мастера спорта СССР
15:11
Как бить незаметно! Тренировка от МС СССР
16:04
Скрытое движение для удара / Так бил Мухаммед Али
10:28
Это нужно знать чтобы бить! Постановка кисти при ударе
10:10
Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке
11:15
Как бить сильнее и быстрее / Уличная тренировка боксера
19:54
Делай это и будешь бить! Подробная тренировка удара
26:59
Как увеличить скорость удара / Тренировка для боксера
8:22
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
9:29
Только так ты будешь бить сильнее! Перчатки для постановки удара
6:48
Исправь эти 3 ошибки! Сайд степ, челнок и уклон со смещением
4:21
Руки будут летать! Длинные комбинации ударов на боксерском мешке
10:04
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
4:58
Боковые удары в реальном бою / Советы от ЗМС по боксу
6:36
Как вложить силу в короткий удар - Пробить ударом насквозь
Как бить идеальный удар? Начинай атаку с воздуха
3:30
Учимся прятать сильный удар / Тренировка на боксерском мешке / Бокс
12:10
У него 120 побед нокаутом! Сильнейший нокаутер в сборной по боксу
3:19
Бей так! Тренировка от Чемпиона России по боксу на боксерском мешке
5:50
Секретная Техника Джеба по Советской Школе Бокса
7:26
Так бьёт по печени ЗМС по боксу / Отработка на боксерском мешке
6:46
Тренер Поветкина показал как бить для нокаута
7:08
5 Невероятных Боксерских Тактик для Победы
4:01
Неожиданный удар / Так бьют кубинские боксеры
Не бей так! Тренировка удара в сборной по боксу 2020
5:52
Так били в СССР! Этим ударом можно сбить противника / Бокс
Лучший удар Александра Поветкина / Как бить адский апперкот
10:09
Тренировка боксера на каждый день / Школа бокса с Сергеем Субботиным
4:31
Бей в этот момент! Постановка боксерского удара
7:23
Не бей как Майк Тайсон! Тебе нужен свой стиль бокса
5:45
Это всегда работает! 2 комбинации боксера, которые 100% проходят
6:15
Движение в боксе от которого ты не устанешь / Учимся челноку за один урок
4:16
Удары голыми кулаками / Как ставить кисть на боксерском мешке
Убираем ошибку чтобы бить! Удар будет жестче и быстрее
8:16
Этот удар не видно, поэтому и падают! Боковой удар на вращении
13:01
Научись себя защищать! Гайд по защите боксера
7:13
Отработай это до автоматизма! Самый удобный выход из атаки
3:10
Удары по точкам / Тренер Бриедиса показал свой снаряд для бокса
6:29
Расслабляй мышцы перед ударом! 3 способа подготовки удара
5:10
От этого зависит быстрота удара! Учимся бить с Марком Мельцером
4:56
Не вставай на носок! Постановка удара на боксерском мешке
6:05
Хочешь быстрые руки? Тренируй ноги!
2:43
Это чисто боксерское упражнение! Школа бокса Марка Мельцера
6:27
Как бить серию ударов / Ноги в боксе
2:08
Ты бьешь неправильно! Тренер видит твои удары / Школа бокса Марка Мельцера
3:57
Как развить тайминг боксера на боксерской груше
15:31
Боксерская тренировка не выходя из дома - 1 урок
8:33
Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки
Зачем бить повторные удары / Школа бокса Марка Мельцера
7:45
В любой ситуации бей джеб! 4 вида удара от МС по боксу
8:20
Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
Куда бить для нокаута / Удары от Канело Альвареса
5:32
Боксер не увидит удара / Школа бокса Марка Мельцера
6:26
Как бить встречные удары / Школа бокса Марка Мельцера
8:57
Разрушительные удары от Чемпиона мира по боксу
3:51
Туловище - голова, голова - туловище / Школа бокса Марка Мельцера
4:14
Это нужно знать! Силовой удар левой / Школа бокса Марка Мельцера
11:58
Как научиться бить с нуля / Первая тренировка по боксу
5:37
Марк Мельцер показал как двигаться на ногах
6:28
Этот удар разбивает защиту / Как бить оверхенд в боксе
3:36
Нужно бить, а не толкать / Школа бокса Марка Мельцера
3:12
Этот прием удлиняет удар на 15 см / Бить нужно с акцентом
4:51
Марк Мельцер показал скорость в 74 года! Профессиональный боксер против тренера
4:38
Удар нужно подготовить / Тренировка от МС СССР
Хочешь бить быстрее? Упражнение для удара
9:08
Постановка правого кросса в реальном бою
2:44
Ноги в боксе / Как научиться делать циркуль самостоятельно
5:31
Скорость против массы / Спарринг супертяжа против легковеса
3:39
Как бить после уклона / Школа бокса Марка Мельцера
5:57
Делай это чтобы бить! Эти упражнения нужны боксеру
7:31
Как увеличить быстроту реакции / Школа бокса Марка Мельцера
6:51
Тренировка от МС СССР / Постановка удара с гантелями
7:07
Как бить всем телом / Этот удар невозможно увидеть
8:46
Боксерская тренировка от МС СССР / Разминка и Школа Бокса
Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера
Как бить на отходе / Бой в опасной зоне
5:48
Это лучший финт в боксе - Следи глазами
5:56
Бей двойку в одну точку! Постановка удара
2:49
Этот прием сделает тебя быстрее / Как увеличить стартовую скорость
4:46
Основные ошибки в боксе / Как от них избавиться
8:48
Бить нужно так! Чем опасны встречные удары
Этот прием сделает удар сильнее / Правильная постановка ног боксера
8:29
Этот удар пропускают все / Это и есть советская школа бокса
6:09
Как бить под разными углами / Создаем сложности противнику
13:59
Кикбоксеры против МСМК по боксу / На опыте
10:21
Как увеличить силу удара / Связки, бой с тенью и настенная подушка
4:04
Как бить классическую двойку / Зачем делать подшаг
13:24
18-летний МС по боксу против МСМК / 120 кг против 96 кг
3:45
200 ударов за раунд! Как бить когда устал
Как бить после обманного действия / Постановка челночного финта
2:45
Как бить правый кросс через руку / Школа бокса Марка Мельцера
4:19
Этот прием сделает тебя быстрее / Упражнение для скорости ног
15:19
Бойцы К-1 против МСМК по боксу / Порвал мышцу от удара
15:25
Чемпион мира по ММА против МСМК по боксу
7:43
Как бить быструю тройку / Не делай лишний шаг
Мешок не должен качаться от ударов! Серийная работа на мешке
Как бить силовые удары / Положение кулака при ударе
10:33
Как улучшить работу ног в боксе
5:03
Как бить сильнее / Физиология удара в боксе
6:58
Не бей так по мешку / Типичные ошибки боксера
Как делать уклоны правильно и не пропустить удар
4:32
На мешке бить не научишься! Как научиться бить
3:06
Постановка правого прямого на боксерском мешке
3:42
Это должен уметь каждый боксер!
14:58
18-летний МС по боксу против МСМК / Будущий чемпион Нашего Дела!
10:14
Боксер не должен стоять в боевой стойке! Постановка активной защиты
4:50
Уличная тренировка боксера / Тренировка скорости ног
4:27
Постановка удара на боксерском мешке
13:48
Как накачаться и не потерять скорость / Качалка для боксера
5:59
Боксер учит бить по печени
Как правильно передвигаться в бою / Школа бокса Марка Мельцера
11:12
Постановка встречных ударов в бою / Бокс
5:16
Улыбнулся и ударил / Как бить двойку на скачке
Как бить разрушительный удар / Ноги как пружины
Этому не учили в советском боксе / Расширяем боксерский арсенал
11:19
Не надо бить резко! Скорость боксера в ногах
10:07
Выбирай как бить: ломом или плетью? Боксерская техника ударов руками
5:01
Как бить встречные удары в боксе! Марк Мельцер
5:18
Соперник будет бояться бить! Это умеют не все боксеры
10:42
Боец должен быть хищником! Школа бокса - основа всего
5:47
Как бить сдвоенный удар по печени / Постановка удара на мешке
7:00
Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
2:28
Ошибка, за которую накажут в бою
4:41
Ты точно пропустишь этот удар! Прямой удар через финт
1:46
После этого начинают бить / Лучшее упражнение для удара
2:58
Как побеждать без ударов / Активная защита в боксе
7:15
You need to beat the only way / punches in Boxing
8:43
4 боксера против МСМК по боксу! Виртуозная защита!
Удар с замахом сильнее! Мельцер про удар нокаутера Уайлдера
3:11
Этот удар наносится мгновенно / Школа бокса Марка Мельцера
15:00
The Philadelphia shell - the Michigan defense of Floyd Mayweather
6:04
Ты быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара
5:33
how to train speed boxer
Хочешь бить, - опускайся на полную ступню!
Как бить в ближнем бою / 3 главных правила
5:38
Убойная комбинация Сергея Ковалева
4:00
После этого начинают бить / Тренер Николая Валуева
2:31
73 year old trainer defeated a young boxer. Dispute over 100 thousand dollars
4:23
Лучшее упражнение для ближнего боя / Бокс Майка Тайсона
1:53
Как тренировать выносливость рук боксера
Как укрепить ударные мышцы / Первый тренер Николая Валуева
4:20
Как бить кросс / Школа бокса Марка Мельцера
7:51
Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше
8:18
Самые опасные удары в боксе / Школа бокса Марка Мельцера
3:23
Бей так, если ты Мейвезер!
Сила удара в этом движении! Как бить сильнее
8:37
Как держать руки в бою / Непробиваемый блок
5:02
how to beat punches correctly
Боксер должен быть гибким / Учимся бить сильнее
Падающий шаг Джека Демпси / Как бить этот удар
4:02
Это должен уметь каждый боксер / Марк Мельцер показал защиту
Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого
5:15
Ты будешь бить сильнее! Упражнения для силы удара
5:06
Как давить соперника с помощью Маятника
Как сделать удар сильнее / Постановка удара на боксерском мешке
4:53
Поймать ударом первое движение / Так бил Роман Романчук
7:32
Чем опасны удары Пакьяо / Почему от них падают
Предчувствие удара в боксе / Как развить чувство опасности
Никто не ожидает этот удар / Коронный удар Поветкина - Кочерга
5:58
Бокс начинается с этого / Школа бокса Марка Мельцера
6:59
Как укрепить кисть для удара
6:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
3:05
Рубануть снизу вверх / Как бить режущий удар
4:30
Как бить незаметно / Удары от которых падают
LIVE
[Deleted video]
3:35
Как бить быстрый правый прямой
6:10
Как бить удар почтальона / Правильная техника бокса
6:39
Как финтят Альварес и Мейвезер / Обманные действия боксера
2:12
Как не тянуться за ударом / Лайфхак
5:14
Как не бояться ударов / Нужно набивать голову?
9:37
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Как победить быстрого боксера / Советы Кости Цзю
5:44
Как бить Солнышко Демпси
3:37
Как не устать в бою / Советы Кости Цзю
1:50
Как бить прямой удар быстрее / Лайфхак
Этот удар пропускает даже Мейвезер / Как бить свинг
Как научиться быстрому уклону вправо
5:53
Учимся бить сложные серии ударов / Для чего они боксеру?
6:08
Как встретить и наказать за двойку
7:21
Этот удар замедлит противника / Бей его чаще
7:34
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
