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芝士腸 卡路里❓金妹牌芝士脆皮腸1條(10g)有幾卡路里❓#卡路里 #熱量 #營養學 #減肥 #減肥飲食 #香腸 Maid Brand Cheese Cocktail Sausage calories
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雞汁伊麵 卡路里❓福字雞汁伊麵1包(65g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 FUKU Superior Soup Instant Noodles Chicken Flavor calories
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雲呢拿雪米糍 卡路里❓維記雪米糍雲呢拿味1件(33g)/1盒(66g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 kowloon dairy mochi ice vanilla calories
吞拿魚包 卡路里❓吞拿魚麵包1個(105g) 有幾卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 #健康飲食 #健康生活 Tuna Bun, tuna bread calories
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上湯伊麵 卡路里❓香港日清福字上湯伊麵1包(90g)有幾卡路里❓#卡路里 #熱量 FUKU Superior Soup Instant Noodles Original Flavor calories
阿華田雪米糍 卡路里❓維記雪米糍阿華田味1件(33g)/1盒(66g)有幾多卡路里❓kowloon dairy Ovaltine Nutritional Malt Mochi lce calories
即食燕麥片 卡路里❓桂格即食燕麥片1碗(約33g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 Quaker Instant Oatmeal Oats calories
即食燕麥片 卡路里❓桂格即食燕麥片{火腿粟米}1包(約49g)有幾多卡❓想知其他食物幾卡,記得留言話我知❗Quaker Instant Delightful Oatmeal calories @惠康
桂格燕麥片 卡路里❓桂格即食燕麥片(楓糖和紅糖味)1包有幾多卡❓想知道自己成日食嘅食物飲品有幾卡,留言話我知❗Quaker Instant Oatmeal Maple& Brown calories
出前一丁 卡路里❓日清出前一丁麻油麵即食麵1包(100g)有幾多卡路里❓#卡路里 #減肥 #營養學 #營養價值 NISSIN Demae Iccho Instant Noodles calories
紅燒乳鴿 卡路里❓紅燒乳鴿(脾位)1件(約39g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 #健康飲食 Roasted crispy pigeon calories
及第粥 卡路里❓元朗新記雞粥 及第粥1碗(約688g)有幾卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食#健康飲食 Congee With Pig Giblets calories
高鈣低脂奶 卡路里❓雀巢牛奶公司高鈣低脂牛奶飲品1盒(236ml)有幾卡路里❓#卡路里 NESTLE Dairy Farm Hi-Calcium Low Fat Milk Drink calories
黑蒜猪骨湯出前一丁 卡路里❓出前一丁即食麵黑蒜油猪骨湯1包(100g)卡路里❓Nissin Black Garlic Oil Artificial Pork Noodles calories
豉油皇炒麵 卡路里❓元朗新記雞粥 豉油皇炒麵1盒(約300g)卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 Supreme Soy Sauce Fried Noodles calories
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蛋白質生命麵包 卡路里❓嘉頓 生命麵包 含蛋白質1塊(約30g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 Garden Life Bread Contains Protein calories
五香牛肉味 出前一丁 卡路里❓日清出前一丁即食麵五香牛肉味麵1包(100g) 卡路里❓#卡路里NISSIN FIVE SPICES ARTIFICIAL BEEF NOODLES calories
人參雞湯 卡路里❓韓國人參雞湯1包(1kg) 卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 Hanalchen Korean Ginseng Chicken Stew Soup calories
極鮮清雞湯 卡路里❓史雲生極鮮清雞湯1盒(250ml)有幾卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 SWANSON NO ADDED MSG CLEAR CHICKEN BROTH calories
生命麵包 卡路里❓嘉頓 生命麵包 1塊(約30g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 #健康飲食 #健康生活 Garden Life Bread calories
粟米粒 卡路里❓地捫粟米粒(玉米粒) 1盒分兩次食用分量(約120g) 有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 DEL MONTE Fresh Cut Whole Kernel Corn calories
咖哩味 出前一丁 卡路里❓日清出前一丁即食麵微辛咖喱味麵1包(100g)卡路里❓NISSIN Demae Iccho Spicy Series Spicy Curry Flavour calories
蜜柑 卡路里❓蜜柑1個(約205g) 卡路里❓tangerine mandarin orange tangerine orange calories#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #水果 #生果
豬骨濃湯味 出前一丁 卡路里❓日清出前一丁即食麵 九洲豬骨濃湯味麵1包(100g)有幾多卡路里❓NISSIN DEMAE RAMEN NOODLES MISO TONKOTSU calories
海鮮味 出前一丁 卡路里❓日清 出前一丁 即食麵 海鮮味麵1包(100g)幾多卡路里❓#熱量 NISSIN Nissin Seafood Flavour Instant Noodle calories
蝦腸 卡路里❓元朗新記雞粥 鮮蝦腸粉 1條(約93g)幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #營養學 #減肥 #營養價值 #腸粉 Steamed rice roll with shrimps calories
端午節 快樂 肉粽 卡路里❓太興 八穀豐登豚肉粽 1隻(約230g) 有卡路里❓ Tai Hing Eight Valley Fengdeng Pork Meat Dumplings calories
鮑魚 卡路里❓大棧紐西蘭罐頭鮑魚(1件150克)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #calories Haliotisza iris abalone calories
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葡萄柚冰茶 卡路里❓花斑茶社 葡萄柚冰茶 少冰 微糖 綠茶 1杯(475ml)幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 aboutea Grapefruit Green Tea calories
水果牛奶雪糕 卡路里❓日本seika水果牛奶雪糕橘子鳳梨黃桃蘋果香蕉混合果味牛乳冰淇淋1支(40ml)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 アイス(フルーツミックスオレ) calories
十三穀包 卡路里❓嘉頓 十三穀三文治包 1塊(45g)卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 Garden 13 grain Sandwich Bread calories
曲奇雪糕波波 卡路里❓大可可貝妮雪糕有限公司雪糕波波 曲奇味 1件(50g)有幾多卡路里❓#卡路里 #熱量 CoCoberry ice-cream Cookies and Cream calories
特濃牛奶 卡路里❓北海道特選3.6牛乳特濃牛奶1杯(250ml)卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #牛奶 #牛乳 #milk #calories Hokkaido Milk Land calories
咖啡雪糕 卡路里❓維記 咖啡雪糕1杯(130ml)卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #雪糕 #icecream Kowloon Dairy coffee Ice Cream calories
特選3.7牛乳 卡路里❓北海道富良野特選3.7牛乳 1杯(250ml)卡路里❓#卡路里 #營養價值 Hokkaido Furano Specially Select 3.7 Milk calories
有機無糖豆奶 卡路里❓WESTSOY 有機無糖豆奶 1杯(240ml)卡路里❓Westbrae Natural West Soy Soymilk Organic Plus Plain calories
海鹽焦糖花生雪糕 卡路里❓DREYER'S 皇牌海鹽焦糖花生雪糕 1份(100ml)卡路里❓#卡路里 #熱量 Dreyers Salted caramel with peanut calories
薄荷碎朱古力雪糕 卡路里❓DREYER'S 皇牌薄荷味朱古力碎雪糕1份(約100ml)卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 Dreyers mint chocolate icecream calories
低糖檸檬茶 卡路里❓維他低糖檸檬茶 1包(250ml)卡路里❓#卡路里 #熱量 #營養學 #calories #lemontea Vita Low Sugar Lemon Tea calories
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果仁朱古力 卡路里❓明治麥加果仁朱古力 1粒(約7g)卡路里❓#卡路里 #calories #朱古力 #chocolate #meiji Macadamia Chocolate calories
合桃孖寶蛋糕 卡路里❓嘉頓合桃孖寶蛋糕 1個(39g) 卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #蛋糕 #cake #garden Walnut Marbo Cake calories
Asahi 啤酒 卡路里❓Asahi super dry beer 朝日啤酒 1罐{大} (500ml)卡路里❓#熱量 #啤酒 #beer #asahi super dry beer calories
櫻桃提子孖寶蛋糕 卡路里❓嘉頓櫻桃提子孖寶蛋糕 1個(38g) 卡路里❓#卡路里 #cake #calories #garden Cherry & Raisin Marbo Cake calories
日本炸豆腐 卡路里❓kudosha 工藤舍 油揚 (炸豆腐) 1塊(約17g) 卡路里❓#卡路里 #豆腐 #日本 #油揚げ #calories Kudosha Abura Age calories
高鈣低脂奶 卡路里❓維他高鈣低脂牛奶飲品 1盒(236ml) 卡路里❓#milk #低脂 #牛奶 #奶 Vita Hi-Calcium Low Fat Milk Beverage calories
Stella 啤酒 卡路里❓STELLA ARTOIS 啤酒 1罐{大} (500ml)卡路里❓Stella Artois Belgium Lager Beer (5% alc) calories
日本豆卜 卡路里❓工藤舍 日本豆卜 (12g) 卡路里❓#卡路里 #熱量 #tofu #japanese #calories Kudosha Japanese Tofu Ball calories
明治濃奶 朱古力 卡路里❓明治濃奶巧克力 1粒 (4.65g) 卡路里❓#朱古力 #巧克力 #chocolate #calories #明治 ハイミルクチョコレー ト meigi calories
香芋雪米糍 卡路里❓維記雪米糍香芋味1件(33g)/1盒2件(66g)#卡路里❓#calories #雪糕 #icecream kowloon dairy Ube Mochi Ice calories
明治黑朱古力 卡路里❓明治黑巧克力 1粒(4.65g)卡路里❓#卡路里 #calories #chocolate #朱古力 #巧克力 #明治 ブラックチョコレート BOX meigi calories
特香焙茶 卡路里❓伊藤園 特香焙茶 1支(2L)卡路里❓#卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #營養價值 #減肥飲食 #calories #茶番 #tea #伊藤園 ほうじ茶 calories
伯爵茶 雪糕 卡路里❓da dino 伯爵茶(杯仔) 雪糕 1杯 (100ml)卡路里❓#calories #雪糕 Earl Grey Tea Gelato (da dino) calories
帶子 卡路里❓帶子1粒(約12.5g)卡路里❓#卡路里 #calories #減肥 #營養學 #shorts #short #卡路里 #扇貝 #帆立 #scallop scallop calories
椰子 雪糕 卡路里❓da dino 椰子(杯仔) 雪糕 1杯 (100ml)卡路里❓#shorts #short #calories Coconut Gelato (Da Dino) calories
全麥方包 卡路里❓Baker's choice 全麥方包1塊(約32.5g)卡路里❓#shorts Baker's choice whole wheat sandwich bread calories
曲奇 雪糕 卡路里❓da dino 曲奇脆脆(杯仔) 雪糕1杯(100ml)卡路里❓#calories #shorts #short Crunkie Gelato (Da Dino) calories
全麥核桃紅莓包 卡路里❓Baker's choice 全麥核桃紅莓包1包(約215g)卡路里❓#熱量 Baker's choice Bread W Walnut &Cranberry calories
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提子味軟糖 卡路里❓森永-HI-CHEW 提子味軟糖 1粒(4.75g)卡路里❓#shorts #卡路里 Morinaga Hi-Chew Gummy Grape Flavour calories
港式奶茶 雪糕卡路里❓山浪茶走 手工港式奶茶意式雪糕 1杯 (100ml)卡路里❓#卡路里 Cha-jau Craft Hong Kong-style Milk Tea Gelato calories
黑加倫子橡皮軟糖 卡路里❓四洲 黑加倫子橡皮軟糖 1粒 (約7g)卡路里❓#sweets #calories gummy burger (dylan's candy piece) calories
士多啤梨 雪糕 卡路里❓DREYER'S 士多啤梨雪糕 1份(約100ml)卡路里❓Dreyers Strawberry icecream calories #shorts #雪糕 #calories
熊仔糖 卡路里❓哈利寶 金裝小熊果汁軟糖 1粒 (約10g)卡路里❓Gold-bears Altin Ayicık (Haribo) calories #shorts #short #calories
可樂味樽仔糖 卡路里❓樽仔糖 可樂味 1樽(9g) 卡路里❓ORION MINI COLA FLAVOR calories ミニコーラけオリオン #shorts #short #calories
雲呢拿 雪糕 卡路里❓DREYER'S 皇牌雲呢拿味雪糕 1份(約100ml)卡路里❓Dreyers Vanilla ice Cream (Dreyer's) calories #shorts
曲奇 雪糕 卡路里❓DREYER'S 皇牌曲奇妙用雪糕 1份(約100ml)卡路里❓dreyer's cookies and cream ice cream calories #shorts #熱量
Godiva 榛子朱古力 卡路里❓脆糖榛子巧克力 1粒 (8g) 卡路里❓godiva cubes milk chocolate hazelnut calories #shorts #calories
瑞士蓮 牛奶朱古力 卡路里❓瑞士蓮 榛果牛奶 巧克力 1粒 (約3.3g) 卡路里❓Lindt Swiss Classic Milk Chocolate calories #shorts #卡路里
粟米豬肉 水餃 卡路里❓灣仔碼頭粟米豬肉水餃 1隻(約20g)卡路里❓Wan Chai Ferry Corn Pork Dumpling calories #shorts #short #卡路里
瑞士蓮 85%黑朱古力 卡路里❓瑞士蓮特醇排裝85%可可 黑巧克力 1塊(約10g)卡路里❓Lindt Excellence Dark 85% Cocoa Chocolate Bar calories
鮮蝦雲吞皇 卡路里❓東東 鮮蝦雲吞皇 1粒(約18g)卡路里❓East East Deluxe Shrimp Wonton calories #東東 #wonton #shorts #calories
鮮蝦雲吞 卡路里❓東東 鮮蝦雲吞 1粒 (約14g) 卡路里❓East East Shrimp Wonton calories #雲吞 #東東 #wonton #shorts #calories
鳳城水餃 卡路里❓東東鳳城水餃 1粒 (約14g) 卡路里❓East East shrimp dumpling calories #水餃 #shrimp #dumpling #shorts #卡路里
蝦子鮮蝦雲吞皇 卡路里❓東東 蝦子鮮蝦雲吞皇 1粒 (約18g) 卡路里❓DEUXE SHRIMP WONTON WITH SHRIMP ROE calories #雲吞 #蝦子 #shrimp
鮮蝦雲吞皇 卡路里❓灣仔碼頭廣東鮮蝦雲吞皇 1粒 (約15g) 卡路里❓Wan chai Ferry Deluxe Shrimp Wonton calories #雲吞 #shrimp #wonton
黑松露蝦雲吞皇 卡路里❓灣仔碼頭 黑松露蝦雲吞皇 1粒 (約15g) 卡路里❓WANCHAI FERRY DELUXE BLK TRUFFLE & SHRIMP WONTON calories #熱量
漁夫之寶蜂蜜檸檬味 卡路里❓漁夫之寶潤喉糖蜂蜜檸檬味 1粒 (約1g) 卡路里❓Lofthouse's Fisherman's Friend Honey & Lemon calories #卡路里
漁夫之寶檸檬味 卡路里❓漁夫之寶潤喉糖無糖檸檬味1粒(約1g)卡路里❓Lofthouse's Fisherman's Friend Lozenges Sugar Free Lemon calories
漁夫之寶無糖薄荷味卡路里❓漁夫之寶潤喉糖無糖清新薄荷味 1粒 (約1g) 卡路里❓Lofthouse's Fisherman's Friend MINT LOZENGES calories #卡路里
提子吐司 卡路里❓奇華提子吐司 1塊(約45g)卡路里❓Kee Wah Raisin Toast Bread calories #麵包 #bread #吐司 #shorts #calories #熱量
白朱古力夏威夷果仁 能量棒 卡路里❓Soyjoy 大豆果滋棒 白朱古力夏威夷果仁 卡路里❓SOYJOY Plant-Based White Chocolate Macadamia calories
朱古力能量棒 卡路里❓Soyjoy 大豆果滋棒杏仁朱古力(27g)有幾多卡路里❓#能量棒 #卡路里 #熱量 #soyjoy Soy Bar Almond and Chocolate calories
香蕉味 能量棒 卡路里❓Soyjoy 大豆果滋棒 香蕉味 (約25g) 卡路里❓SOYJOY Crispy Soy Bar (Banana Flavour) calories #soyjoy #卡路里
士多啤梨味 能量棒 卡路里❓Soyjoy 大豆果滋棒 士多啤梨味 (約27g) 卡路里❓SOYJOY Bar Strawberry calories #soyjoy #shorts #short
泰國 象啤 卡路里❓泰象啤酒 1罐(330ml)卡路里❓Chang Beer calories #beer #啤酒 #泰國 #shorts #卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #calories
沖繩 啤酒 卡路里❓奧利恩啤酒 1罐(350ml)卡路里❓Orion Beer caloriesビール(オリオン ドラフト) #orion #beer #啤酒 #shorts #calories
瑞士蓮 香橙 朱古力 卡路里❓瑞士蓮香橙巧克力 1塊 (約10g)卡路里❓Excellence Orange Intense (Lindt) calories #朱古力 #巧克力 #chocolate
瑞士蓮 士多啤梨朱古力 卡路里❓瑞士蓮草莓巧克力 1塊 (約10g) 卡路里❓Strawberry Intense Dark (Lindt Excellence) calories #朱古力 #巧克力
鮮牛奶 卡路里❓維記鮮牛奶 1盒 (236ml) 卡路里❓Fresh Milk (Kowloon Dairy) calories #milk #牛奶 #奶 #明治 #shorts #calories
比利時 啤酒 卡路里❓比利時卡拉皮爾森CaraPils啤酒 1罐(500ml)卡路里❓Cara Pils (Everyday) calories #beer #啤酒 #shorts #calories
喜力啤酒 卡路里❓海尼根啤酒 1罐(500ml)卡路里❓Heineken Original (Heineken) calories #heineken #heineken00 #beer #啤酒
Hoegaarden 啤酒 卡路里❓豪格登白啤酒 1罐(500ml)卡路里❓比利時白啤酒Bière Blanche 4.9˚(Hoegaarden) beer calories #hoegaarden
青島啤酒 卡路里❓青島純生啤酒 1罐(500ml)卡路里❓tsingtao pure draft beer calories #青島啤酒代言人華晨宇 #青島 #tsingtaofc #beer #啤酒
Budweiser 啤酒 卡路里❓百威啤酒 1罐(500ml)卡路里❓Budweiser beer calories #budweiser #beer #啤酒 #calories #shorts
SAPPORO 啤酒 卡路里❓SAPPORO 銀罐啤酒 1罐(500ml)卡路里❓Sapporo Premium Beer King Can calories #sapporo #beer #啤酒
漁夫之寶檸檬味 卡路里❓漁夫之寶潤喉糖檸檬味 1粒 (約1g) 卡路里❓Lofthouse's Fisherman's Friend Lemon Lozenge calories #lofthouse
漁夫之寶黑加侖子味 卡路里❓英國漁夫之寶黑加侖子味 1粒 (約1g) 卡路里❓Lofthouse's Fisherman's Friend BLACKCURRANT Lozenge calories
高鈣低糖豆漿 卡路里❓維他奶山水高鈣低糖鮮豆漿 1盒(236ml) 卡路里❓Vitasoy SanSui Low Sugar Fresh Black Soya Milk calories #soya
原味燕麥奶 卡路里❓OATLY 原味燕麥奶 1包 (250ml) 卡路里❓Oatly Oat Drink calories #oatly #calories #shorts #milk #牛奶 #奶
高鈣牛奶 卡路里❓維他高鈣牛奶飲品 1盒 (236ml) 卡路里❓Vita Hi-Calcium Whole Milk Beverage calories #calories #vita #milk
明治 新鮮牛奶 卡路里❓CP 明治 新鮮牛奶 1盒 (236ml) 卡路里❓Fresh milk 3.7% fat (Meii) calories #calories #shorts #milk #奶
薺菜豬肉水餃 卡路里❓灣仔碼頭薺菜豬肉水餃 1隻(約20g)卡路里❓Wanchai Ferry Shepherds Purse And Pork Dumpling calories #calories
西瓜雪條 卡路里❓樂天西瓜冰棒 1支(約75ml)卡路里❓Lotte Watermelon Bar Watermelon Flavored Ice Bar calories #calories #雪糕
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鮮果雪條 卡路里❓樂天鮮果雪條 1支(約80ml)卡路里❓Lotte Real Farm Ice Bar calories #calories #shorts #卡路里 #雪糕 #icecream
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士多啤梨雪糕 卡路里❓haagen-dazs 士多啤梨雪糕 | 哈根達斯 草莓冰淇淋 1桶(家庭裝約844g)卡路里❓haagen-dazs strawberry ice cream calories
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山楂餅 卡路里❓仙楂餅 | 山楂片 1筒(約17g)卡路里❓Haw Flakes calories #calories #shorts #卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #山楂 #中藥 #short
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8424 西瓜 卡路里❓8424西瓜 ¼(食用部分約750g)卡路里❓8424 Watermelon calories #calories #西瓜 #watermelon #生果 #水果 #short
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紅玉蘋果 卡路里❓紅玉蘋果 1個 (食用部分約154g)卡路里❓KOUGYOKU apple calories #calories #shorts #卡路里 #熱量 #減肥 #蘋果 #apple
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橙 卡路里❓新奇士橙 1個 卡路里❓Sunkist Orange (small) calories #calories #shorts #卡路里 #熱量 #減肥 #fruit #fruits #生果
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日本沖繩 啤酒 卡路里❓日本沖繩 The Draft手工生啤酒 / 奧利恩啤酒 1罐(500ml)卡路里❓ORION DRAFT BEER calories #啤酒 #beer #酒 #卡路里 #熱量
日本沖繩 黑啤酒 卡路里❓沖繩黑啤酒 / 奧利恩黑啤酒 1罐(500ml)卡路里❓Orion Draft The Dark Beer / Orion The Dark calories #卡路里
嘉士伯醇滑啤酒 卡路里❓醇滑嘉士伯皮爾森啤酒 1罐 (500ml)卡路里❓Carlsberg Premium Smooth Draught beer calories #carlsberg #卡路里
泰國 象啤 卡路里❓泰象啤酒 1罐(490ml)卡路里❓Chang Beer calories #calories #卡路里 #beer #啤酒 #泰國 #泰国 #酒 #熱量 #減肥 #shorts
Asahi 啤酒 卡路里❓Asahi super dry beer 朝日啤酒 1支 (640ml)卡路里❓Asahi super dry beer calories #calories #卡路里
凍檸茶 (正常) 卡路里❓大家樂 凍檸檬茶 (正常) 1杯 (約312ml)卡路里❓Café de Coral iced lemon tea calories (normal) #calories
凍檸茶 (少甜) 卡路里❓大家樂 凍檸檬茶 (少甜) 1杯 (約312ml)卡路里❓Café de Coral iced lemon tea calories (less sugar) #卡路里
凍檸茶 (走甜) 卡路里❓大家樂 凍檸檬茶 (走甜) 1杯 (約312ml)卡路里❓Café de Coral iced lemon tea calories (no sugar) #卡路里 #熱量
凍啡 (正常) 卡路里❓大家樂 凍咖啡 (正常) 1杯(約314g)卡路里❓Café de Coral iced coffee calories (normal) #calories #卡路里 #熱量
凍啡 (少甜) 卡路里❓大家樂 凍咖啡 (少甜) 1杯(約314g)卡路里❓Café de Coral iced coffee calories (less sugar) #calories #卡路里
凍奶茶 (正常) 卡路里❓大家樂 凍奶茶 (正常) 1杯 (約310g)卡路里❓Café de Coral iced milk tea calories (normal) #calories #卡路里
凍奶茶 (少甜) 卡路里❓大家樂 凍奶茶 (少甜) 1杯 (約310g)卡路里❓Café de Coral iced milk tea calories (less sugar) #calories
凍檸水 (正常) 卡路里❓大家樂 凍檸檬水 (正常) 1杯 (約313ml)卡路里❓Café de Coral iced water with lemon calories (normal) #卡路里
凍檸水 (走甜) 卡路里❓大家樂 凍檸檬水 (走甜) 1杯(約313ml)卡路里❓Café de Coral iced water with lemon calories (no sugar) #熱量
凍檸水 (少甜) 卡路里❓大家樂 凍檸檬水 (少甜) 1杯 (約313ml)卡路里❓Café de Coral iced water with lemon calories (less sugar)
維他檸檬茶 卡路里❓維他檸檬茶 1包(250ml)卡路里❓Vita VLT Lemon Tea Drink calories #calories #卡路里 #熱量 #減肥 #營養學 #shorts
維他有氣檸檬茶 卡路里❓維他氣泡檸檬茶飲品 1罐(310ml)卡路里❓Vita Sparkling Lemon Tea Drink calories #calories #減肥 #熱量 #shorts
嘉士伯 啤酒 卡路里❓嘉士伯丹麥皮爾森啤酒1支(600ml)卡路里❓Carlsberg 5% Star Kol (Carlsberg) beer calories #calories #卡路里 #熱量
黑松葡萄汽水 卡路里❓C&C Grape 碳酸飲品(提子口味) 1支 (500ml)卡路里❓HEY SONG C&C GRAPE SPARKLING DRINK calories #卡路里 #熱量
咖哩雞 卡路里❓咖哩雞件 1件 (約25g) 卡路里❓curry chicken calories #calories #卡路里 #熱量 #shorts #減肥 #currychicken #咖哩
肉鬆沙律包 卡路里❓美心 肉鬆沙律包 1個(約96g)卡路里❓Meat Floss Soft Bun with Salad Dressing calories #卡路里 #calories #熱量
雞尾包 卡路里❓美心 港式雞尾包 1個(約106g)卡路里❓Hong Kong-Style Coconut Buns (Cocktail Buns) calories #卡路里 #calories
肉鬆麻糬包 卡路里❓美心 肉鬆麻糬麵包 1個(約117g)卡路里❓Pork Floss Mochi Bread calories #卡路里 #calories #熱量 #shorts #maxim
菠蘿包 卡路里❓美心 菠蘿包 1個(約89g) 卡路里❓Pineapple Bun bread calories #卡路里 #calories #熱量 #shorts #maxim #減肥 #營養學
紙包蛋糕 卡路里❓美心 紙包蛋糕 1個(約69g) 卡路里❓Paper wrapped cake calories #卡路里 #calories #熱量 #maxim #shorts #減肥 #營養學
花生燒餅 卡路里❓美心 日式燒餅花生 1個(約60g) 卡路里❓maxim's cakes Japanese Pancake (butter and jam) calories #卡路里 #減肥
紅豆燒餅 卡路里❓美心 日式燒餅紅豆 1個(約60g) 卡路里❓maxim's cakes Japanese Pancake Red Bean calories #卡路里 #減肥 #calories
芝士燒餅 卡路里❓美心 軟心芝士燒餅 1個(約60g) 卡路里❓maxim's cakes creamy cheese bun calories #卡路里 #減肥 #calories #熱量 #瘦身
雲呢拿雪芳蛋糕 卡路里❓美心 雲呢拿味雪芳 1個(約50g) 卡路里❓Maxim's Cakes vanilla chiffon calories #卡路里 #減肥 #calories #熱量 #減脂
蛋白雪芳蛋糕 卡路里❓美心 雪芳蛋白 1個(約50g) 卡路里❓Egg White Chiffon calories #卡路里 #減肥 #calories #熱量 #shorts #keepfit
黑椒雞扒 卡路里❓港式黑椒雞扒 1件 (約150g) 卡路里❓fried chicken in black pepper sauce calories #卡路里 #calories #熱量 #雞肉
魚香茄子 卡路里❓港式魚香茄子 1份(約200g)卡路里❓Braised Eggplant with Spicy Minced Pork calories #卡路里 #calories #熱量 #茄子
黑椒雞柳 卡路里❓港式黑椒雞柳 1件 (約20g) 卡路里❓Fried Chicken with Black Pepper calories #卡路里 #calories #熱量 #雞肉
枝竹 卡路里❓枝竹 1件 (約12.5g) 卡路里❓bean curd sheet calories #卡路里 #calories #熱量 #bean #shorts #short #keepfit