dark
Invidious

訓練

 Subscribe
 RSS
我是怕你吃不飽的教練不累兒 | 10 videos | Updated 5 years ago
View playlist on YouTube | Switch Invidious Instance


4:26

臀中肌-下半身最疏於鍛鍊的肌肉 (中文字幕)

Fitting Room TW

6:02

癒健運動小教室 開課囉!👉臀中肌和臀大肌的訓練👈

癒健物理治療所

3:09

臀中肌和臀大肌可以這樣練!癒健臀肌運動小教室2

癒健物理治療所

 LIVE

[Deleted video]

13:15

[悠活健康促進] 銀髮族體適能示範-彈力球

悠活健康促進

14:26

[悠活健康促進] 銀髮族彈力帶課程示範

悠活健康促進

21:13

高齡者健康操

衛生福利部國民健康署

2:32

由零開始 學做引體上升

Fred | 香港健身教練 | 女士減肥專家

7:37

背肌練不壯?那就做這個 (中文字幕)

Fitting Room TW

0:33

彈力帶單腳直膝硬舉(單腳RDL,SLDL)

山姆伯伯工作坊

Original source code / Modified source code Documentation
Released under the AGPLv3 on GitHub. View JavaScript license information. View privacy policy.
Services Forum Donate @ Tiekoetter.com Donate @ Invidious.io Current version: 2025.09.30-056d37ef @ master
Contact: tinbox@tiekoetter.com