9:46
ОДНА ТРЕНИРОВКА для топовой формы — ВСЕ ТЕЛО
neofit
16:22
Укрепи СВОЕ СЕРДЦЕ за 15 минут — Кардио тренировка для любого уровня
0:18
Нужно всего 2 кв. метра чтобы зарядиться энергией на день #спорт #motivation #саморазвитие
7:21
ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ — Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО.
0:28
Как тренировки влияют на сон?
4:10
Рабочая ТАБАТА без кликбейта - Тренировка на все тело
6:20
ABS in 6 MINUTES AT HOME! All Muscle Workout Abs
6:12
The Best Shoulders Workout at Home - No Equipment
18:40
Home Cardio Full Body Workout - 20 Minutes with Warm Up and Cool Down
5:59
Всего 3 упражнения для роста силы и мышечной массы
4:48
TABATA PROTOCOL - How to lose belly fat in 4 minutes a day?
6:56
КАК ИЗМЕНИТЬ ТЕЛО ЗА 6 МИНУТ? Любой Уровень
7:36
РАЗМИНКА ТЕЛА В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ - Залог здоровья и хорошего самочувствия
8:12
СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность
11:11
Как Накачать Рельефный Пресс и Укрепить Поясницу? Тренировка Мышц Кора
15:01
Домашняя Кардио Тренировка На Все тело - 15 Минут
0:59
Only 3 exercises for big and strong forearms
9:59
Intense Abs Workout - Plank 10 Minutes
22:21
Домашняя КАРДИО тренировка для твоего ЗДОРОВЬЯ | Любой уровень подготовки
LIVE
[Private video]
5:53
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ? Базовая тренировка для дома!
8:01
Do This Every Day To Lose Fat ( 100% Fast Results )
1:02
Strong and Big GLUTES in just 5 Exercises at HOME!
4:41
PERFECT PUSH UPS - How many reps can you do?
6:46
DO THIS Everyday to Get ABS (100% Fast Results)
0:48
Only 3 exercises for BIG FOREARM and STRONG GRIP!
5:19
How To Get ABS in 30 DAYS? Plank workout!
8:26
MORNING TRAINING FOR VIVIDITY AND ENERGY!
6:44
THE POWERFUL LEG TRAINING AT HOME! (Result for 1 circle)
10:12
DO THIS WORKOUT EVERY MORNING TO GET SHREDDED!
7:26
BUILD YOUR CHEST AT HOME IN 7 MINUTES! A set of the best exercises!
7:51
HOW TO PUMP THE BOTTOM PRESS? Best Low Low Workout!
10:14
Full Body Interval Workout Every Day! 10 minutes
8:10
FULLBODY HIIT WORKOUT 8 MIN (follow along with us)
15:50
ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!
18:04
ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
6:11
НЕВОЗМОЖНОЕ ОТЖИМАНИЕ! СДЕЛАЕШЬ 1 РАЗ?
35:06
Тренировка на все тело для любого уровня подготовки! ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА от Neofit & Hyls!
5:22
ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты в день?
4:17
ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!
6:39
УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА! Заряд энергии и бодрости!
8:58
Как быстро набрать форму? САМАЯ ЖЕСТКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО!
16:33
ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!
10:39
ШИРОКАЯ ГРУДЬ И ПЛЕЧИ ЗА 10 МИНУТ! Комплекс упражнений на ВЕРХ ТЕЛА!
7:29
Как накачать ноги со своим весом? ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ!
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 10 МИНУТ!
7:59
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - Комплекс упражнений для начинающих и продвинутых!
ТРЕНИРОВКА С ПАРТНЕРОМ! Как заменить тренажерный зал дома?
8:51
СУПЕР ПРЕСС за 8 минут! ГДЕ УГОДНО!
14:17
ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95
7:01
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА ТУРНИКЕ! Супер комплекс упражнений на развитие мышц спины! | neofit 94
5:00
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ПО СИСТЕМА ТАБАТА!
5:10
БЫТЬ В ФОРМЕ ЛЕГКО! 3-х минутная тренировка для любого уровня подготовки!
7:48
7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
4:30
ТРЕНИРОВКА НОГ ДОМА СО СВОИМ ВЕСОМ! Статодинамика! | neofit 88
5:15
ТРЕНИРОВКА СИЛЫ И ГИБКОСТИ! Универсальный комплекс упражнений на все тело! | neofit 86
5:31
BACK HOME EXERSISES! Pullups without bar!
3:38
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА! Поможет убрать живот и быть в форме! | neofit 83
8:45
EXPLOSIVE HOME WORKOUT! I do it with Eric!
6:29
ТРЕНИРОВКА КОРА! Статодинамический комплекс упражнений на пресс и поясницу! | neofit 79
3:51
SILENCED HOME WORKOUT! Full body exercises! | neofit 76
7:28
HOW MUCH TIME AND DAYS TO TRAIN? And in general, why? | neofit 74
4:43
FAST HOME WORKOUT! 3 minute fat-burning exercise set! | neofit 73
3:18
PUSH UP STEPTHROUGH! Best fat-burning exercise! | neofit 72
3:22
LOOSE BELLY FAT! Quick fat burning workout with jump rope! | neofit 70
4:37
ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68
5:07
SQUATS - THE KEY TO HEALTH, BEAUTY AND SUCCESS! Profit + right technique! | neofit 61
7:03
НАБОР МАССЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НА РАСТИТЕЛЬНОМ ПИТАНИИ! Программа тренировок и рацион! | neofit 58
КАК И В ЧЕМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ЗИМОЙ? Лучшие лайфхаки + одежда для любой погоды! | neofit 57
5:56
HOME CHEST WORKOUT! The 3 most effective chest exercises! | neofit 56
10:21
ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ УЛУЧШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ! Кардио + растяжка! | neofit 55
5:37
SIMPLE TONIC FULLBODY WORKOUT! | neofit 54
SIMPLE FAT-BURNING INTERVAL WORKOUT TABATA! | neofit 50
16:18
МОЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ! Отработка элементов и тренировка базы на турниках и брусьях! | neofit 51
10:42
BEST BYDYWEIGHT EXERCISE FOR LEGS - PISTOL SQUAT! | neofit 49
4:44
THREE MINUTE FULL BODY WARM-UP! | neofit 47
6:06
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ РУКЕ! Лучшие подводящие упражнения! | neofit 46
BICEP WORKOUT WITH YOUR BODYWEIGHT! Exercises on the horizontal bar! neofit 42
5:28
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? 3 простых шага! | neofit 44
9:09
The best way to burn fat and lose weight - INTERVAL WORKOUT SPEED AND ENDURANCE! | neofit 39
10:29
Тренировка ANIMAL FLOW! Комплекс упражнений с естественными движениями!
6:43
CHEST WORKOUT WITH YOU BODYWEIGHT! Analysis technique and effective workout program! | neofit 34
4:57
EFFECTIVE PLANK FOR 3 MINUTES! Strengthening the muscles of the core and losing weight! | neofit 32
11:01
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
MUSCLE PAIN? 7 ways to recover from your workout! | Neofit 29
6:31
Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!
8:08
EXERSISES ON THE SHOULDERS AND WORKOUT PROGRAM! | neofit 26
7:17
HOW TO LEARN FRONT LEVER? 6 leading exersises workout! | neofit 24
10:36
EXPLOSIVE FULL-BODY WORKOUT! Burning fat + increasing strength and endurance! | neofit 23
5:02
How to increase the amount of pull-ups? 3 ways to pull up more! | neofit 21
6:40
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19
18:19
FULLBODY WARM UP BEFORE ANY TRAINING! | neofit 18
11:28
INTERVAL RUN + PULL UPS BAR! The most effective training! neofit vlog 2
9:37
HOW TO TRAIN YOUR LEGS AT HOME? Legs workout with your bodyweight without equipment! | neofit 17
7:04
HOW TO DEVELOP THE POWER AND GET THE MASS? Combo training for all muscle groups! | neofit 15
6:35
ПРОСТАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА! Как эффективно избавиться от лишнего веса? | neofit 13
3:33
HOW TO LEARN PULL-UPS FROM SCRATCH? Simple and effective progression! | neofit 14
7:58
MORNING STRETCHING! Develop mobility and flexibility! | neofit 9
8:13
HOME WORKOUT WITH BODYWEIGHT! How to be in shape without leaving home? | neofit 7
8:32
STRONG GRIP WORKOUT ON THE BAR! How to pump your forearms with your own weight? | neofit 5
12:58
THE MOST EFFECTIVE CUTTING! How to burn fat and gain muscle mass? | neofit 3
8:19
How to make a SHREDDED ABS and STRENGHTEN LOWER BACK? CORE MUSCLE workout! | | neofit 2
12:23
BASIC CALISTHENICS WORKOUT! How to pump up your muscles with horizontal bar and dips? | neofit
