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【必見】眼科医が研究の末たどり着いた緑内障などの病気から目を守るモノ！
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【医師解説】硬まった血管をツルツルにする食べ物はこれ。40代50代60代の健康は日々のメニューで変わる！
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コレ食べ過ぎると血管が詰まります！ #shorts
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【甘い物】むしろ健康になる？健康と満足感を兼ね備えた最高のおやつとは。
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【抗酸化作用】甘いのに体にいい作用が満載な食べ物はやっぱりコレです！
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全身を守る成分満載！二日酔い対策だけじゃないしじみの驚くべき健康効果とは？！
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【絶対避けて！】普段口にしているものが目や全身の病気の原因になります！
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納豆と組み合わせると健康効果がますものとは？
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【医師解説】コーヒーを飲むと得られる驚きの健康効果とは？
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腸内だけでなく体全体に驚きの健康効果をもたらす食材とは？
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見逃した方必見！テレビで紹介した食材や食べ物についてたっぷりとお話しします！
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【若さを保つ秘訣シリーズ①】食事の回数で代謝が変わる！あなたに合った食生活とは？
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糖尿病気になる人必見！腎臓と全身の血管を守る食べ物を紹介します！
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【細胞寿命を延ばす】目や脳を健康に保つ方法を医師が解説します！
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バナナが目と体に与える驚きの健康効果を最大限に引き出す食べ方も紹介します！
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