16:14
КУРС: КАК ПОВЫСИТЬ СВОЙ ИММУНИТЕТ День1: Начало - Прорыв к СЧАСТЬЮ 2.0
Художник в ДЕРЕВНЕ Оф. канал
26:08
День2: Глубокая ПРОРАБОТКА СПИНЫ!!! - Прорыв к СЧАСТЬЮ 2.0
4:55
Быстрый, вкусный и полезный ВИТАМИННЫЙ САЛАТИК!
19:16
День3: ПРОКАЧКА ПРЕССА - Прорыв к СЧАСТЬЮ 2.0
21:09
День 4: ПРИСЕДАНИЯ С УТЮГОМ - Прорыв к СЧАСТЬЮ 2.0
10:51
День 5 МОЩНЫЙ КОМПЛЕКС: ТУРНИК - БРУСЬЯ.
17:20
ЙОГА-ЗАРЯДКА на целый день! Грамотная растяжка мышц утром.
19:40
День 7: Качественный ПРЕСС + ТРИЦЕПС. Muscles of abdominal press + triceps.
19:33
День 8: Разминка - тренировка для новичков. Тянем грамотно мышци.
9:54
День 9: ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА: ТУРНИКИ + ОТЖИМАНИЯ + ПРЕСС
18:11
Ангина. Как лечить ангину на разных стадиях заболевания. Всё про лечение ангины.
