橘子魚｜下班後還想吃的健康大吉媽媽的居家六道快速美味肉品食譜
My Neighbor Mr.Daji. 我的鄰居大吉先生 |
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Updated 2 years ago
身為職業婦女的大吉媽媽，下班後除了購買外食回來吃外，有時候也是想吃點簡單的食物當作一餐，不過當一個外食族， #常常會擔心夜市用的調味料跟食用油是否安全？大吉的外婆也常常提醒自己要記得注意食安，免得孩子常吃外面的食物對身體影響，所以自己也變得習慣下班後會煮一些簡單的家常菜。在菜市場買的魚、肉常常會需要處理也需要花比較多時間，後來也發現煮快速料理最方便的就是買一些冷凍肉品冰在冷凍庫，隔天要吃前一晚放冷藏退冰最快！因為他們不僅已經幫你處理好，不用剝蝦殼、倒出包裝外就能直接煮來吃，是對自己下班後要料理最方便的食材了！
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