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혼자 힘들어할 당신에게, 힘이 되어 드릴게요
멘탈케어::힐링 심리학 채널::
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만일 당신이 소심하다면 꼭 이 영상을 보세요
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때때로 내가 잘못된 것처럼 느껴질 때 이 영상을 꼭 보세요
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[고민상담] 생각이 많은 사람이라면 꼭 봐야되는 영상
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[고민상담] 남의 눈치를 보지 않고 미움받을 용기를 가지는 법
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[고민상담] 부정적인 생각들을 흘려보내는 방법
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[고민상담] 꼭 보세요. 당신은 "문제있는 사람"이 아니에요
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[고민상담] 나 만큼은 나의 못난점을 미워하지 말자
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[고민상담] 우울, 무기력, 낮은 자존감에 효과적인 심리기술 배우기 - Why를 How로 바꾸기
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꼭 보세요! 이 방법이면 부정적인 생각을 멈출 수 있습니다. (잡념, 강박사고 대처법)
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[위로] 무기력에 빠진 당신이 꼭 들어야 할 메세지
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"나의 싫은 모습"을 수용하지 못하는 당신에게..
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멘탈이 강해지는 법? No! 멘탈이 유연해지는 법!!
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[위로] 힘들어도 버티기만하는 당신이 꼭 알아야 할 것
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아무도 나를 응원해주지 않을 때 [위로]
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'나는 왜 이럴까?'라는 생각때문에 힘들 때 정말 도움이 되는 인생조언
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이별당한 기억 때문에 힘들 때 [자존심, 감동, 멘탈케어]
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앞날이 불안할 때 꼭 보세요!
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우울이 항상 나의 곁에 있는 이유 [멘탈케어]
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강박사고와 불안을 겪을 때 꼭 알아야 할 것 [멘탈케어]
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힘들때 나 자신을 스스로 위로하는 방법 [멘탈케어]
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스트레스 받으면 음식을 먹어요 ㅠㅠ / 자존감과 폭식의 관계? [멘탈케어]
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기분이 좋지않을 때, 하면 안되는 생각! [멘탈케어]
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남의 눈치를 보는 당신에게 꼭 필요한 영상 [멘탈케어]
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우울하거나 무기력할 때 도움되는 방법, 꼭보세요! [멘탈케어]
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우울한사람은 멘탈이 나약해서 그렇다? [멘탈케어]
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부러운 사람을 보며, 열등감 느껴진적 있다면 꼭 봐야될 영상 [멘탈케어]
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