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코그니사이즈 운동? 따라만 하면 치매가 예방되는 운동이 있다? [시니어놀이터 166회]
한국시니어TV
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박수짝짝! 따라만 하면 건강과 행복이 절로 따라와요 [시니어놀이터 165회]
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오늘 정말 재밌게 놀고싶다면? 지금 바로 따라해야 할 에어로빅과 라인댄스의 만남! [시니어놀이터 164회]
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웃어라! 행복해진다! 웃으면 웃을수록 퍼져가는 행복 바이러스를 함께 따라해봐요! [시니어놀이터 163회]
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민요는 재미없다? No! 따라만 하면 긍정에너지가 터지는 민요 체조 [시니어놀이터 162회]
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말랑말랑 두뇌를 더 젊게 만들어주는 운동이 있다? 따라만 하면 치매 걱정은 바이바이~ [시니어놀이터 161회]
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매일매일을 행복하고 설렘 속에 살아가기, 인생은 소풍처럼! [시니어놀이터 160회]
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신나는 노래를 따라부르며 추억과 함께 떠나는 행복 여행 [시니어놀이터 159회]
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젊음을 되찾고 싶다면? 따라만 하면 청춘은 바로 지금! [시니어놀이터 158회]
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알로하~~ 리듬에 맞춰 자연과 하나 되어 훌라를 배워보자! [시니어놀이터 157회]
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나는 정말 행복하다! 나를 속여서 행복해지는 긍정 가스라이팅을 하는 방법 [시니어놀이터 156회]
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커지는 자존감, 커지는 행복! 나는 나를 정말 사랑해! [시니어놀이터 155회]
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쓱싹쓱싹 두뇌 청소, 따라만 해도 치매가 예방하는 체조가 있다? [시니어놀이터 154회]
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예뻐지고 싶다면? 지금 당장 웃어보자! [시니어놀이터 153회]
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내 몸의 건강은 혈액순환에서부터! [시니어놀이터 152회]
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즐거운 목소리에 담긴 활기찬 내 몸 건강 [시니어놀이터 151회]
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따라만 하면 백수시대를 타파하는 긍정 마인드 레크레이션 [시니어놀이터 150회]
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나를 사랑할수록 행복해진다! 동심으로 떠나는 율동 [시니어놀이터 149회]
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따라할수록 건강해지는 리듬 톡톡 체조 배우기! [시니어놀이터 148회]
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다그닥 다그닥 집에서도 할 수 있는 숟가락 난타를 배워보자! [시니어놀이터 147회]
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맛있는 운동, 맛있는 인생 즐겁게 건강해지기! [시니어놀이터 146회]
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긍정의 중요성! 이루어지리라~ 말하는 대로! 마음먹은 먹은 대로! [시니어놀이터 145회]
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레크 게임으로 웃으며 젊어지는 방법 [시니어놀이터 144회]
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즐겁게 시작하는 뇌 운동, 웃음으로 뇌 깨우기 [시니어놀이터 143회]
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제 2의 인생을 두드리고 또 두드리자, 두드림을 통해 찾는 희망과 축복 [시니어놀이터 142회]
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노래와 웃음으로 행복한 인생 살아가기 [시니어놀이터 141회]
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시각부터 촉각까지! 오감을 깨우는 도구 힐링 시간 [시니어놀이터 140회]
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노래와 춤으로 오늘은 흥나게, 인생은 신명나게 [시니어놀이터 139회]
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전염될수록 환하게, 행복 바이러스로 웃어보자 [시니어놀이터 138회]
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행복한 인생은 나로부터! [시니어놀이터 137회]
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100세 시대 짐이 아닌, 힘이 되는 노년 [시니어놀이터 136회]
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돌봄 인형과 함께 내 노후를 더 팔팔하게 [시니어놀이터 135회]
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돌봄 인형과 건강한 노후를 함께하자 [시니어놀이터 134회]
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행복해서 웃는 것이 아니다! 웃어서 행복한 인생이다, 멋진 인생을 위한 놀이 [시니어놀이터 133회]
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멋진 어른으로 거듭나는 시간 [시니어놀이터 132회]
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포기는 없다, 인생의 기회를 만들어보자 [시니어놀이터 131회]
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동화구연 1인자 강사님과 함께 행복한 인생 이모작, 동화 구연의 꿈 [시니어놀이터 130회]
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치매 예방부터 활력 충전까지, 태극기 휘날리며 건강하게 살아보자 [시니어놀이터 129회]
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건강과 재미를 모두! 엘빅 라인댄스 [시니어놀이터 128회]
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자연의 기운을 받아 건강하게 살아보자 [시니어놀이터 127회]
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누구나 즐거웠던 어린시절, 그 때로 돌아가보자 [시니어놀이터 125회]
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건강 박수로 백세까지 장수하자 [시니어놀이터 124회]
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긍정과 열정으로 건강하게 웃어보자 [시니어놀이터 123회]
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건강은 건강할 때 지키자!, 일상 속에서 쉽게 운동하자 [시니어놀이터 122회]
레크레이션 대가와 신나게 웃어보자! [시니어놀이터 121회]
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내 인생의 행복은, 내가 찾아야 한다 [시니어놀이터 120회]
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내 인생은 내 것, 하고 싶은대로 하고 살자! [시니어놀이터 119회]
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노화를 방지하는 방법? 행복 레크레이션 시작! [시니어놀이터 118회]
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인생을 웃음과 함께 실버댄스로 신나게 놀아보자 [시니어놀이터 117회]
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즐겁고, 신나고, 행복하게 쓰리고 건강백세 [시니어놀이터 116회]
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좋은 기운으로 건강하고 신나게 놀아보세~ [시니어놀이터 115회]
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인생도 주름도 피자, 소통으로 만개하는 웃음꽃 [시니어놀이터 114회]
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나의 뇌를 더 새롭게, 기억으로 안티에이징 [시니어놀이터 113회]
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뇌 건강에 도움되는 천연 영앙제를 찾아서 [시니어놀이터 112회]
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인생을 바꿀 수 있는 특별한 장구놀이 [시니어놀이터 111회]
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인생 후반전, 웃음으로 가득 채워보자 [시니어놀이터 110회]
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다양한 레크레이션, 웃음이여 나에게 오라 [시니어놀이터 108회]
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두뇌랑 놀자! 치매 예방 컵타 놀이 [시니어놀이터 107회]
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누구나 할 수 있는 난타가 있다고? [시니어놀이터 106회]
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웃음 힐링테라피 짝꿍아 놀자 [시니어놀이터 105회]
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뇌를 춤추게 하는 손유희 율동 배워보기 [시니어놀이터 104회]
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일상에 없어서 안될 노래와 함께하는 웃음 운동 [시니어놀이터 103회]
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네 박자 인생~ 웃음으로 건강 찾기 [시니어놀이터 102회]
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웃음이 있기에 아름다운 우리, 몸을 깨우는 웃음 댄스 배우기 [시니어놀이터 101회]
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함께하면 쉽게 가능한 치매 예방하기 [시니어놀이터 100회]
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치유 웃음으로 행복한 세상 살아가기 [시니어놀이터 99회]
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음악 없는 삶은 절망 뿐, 물고기 귀로 음악놀이 운동 [시니어놀이터 98회]
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추억의 전래놀이를 통해 힐링 되찾기! [시니어놀이터 96회]
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100세 시대에 가장 중요한 숙제! 치매없이 늙어가는 방법 [시니어놀이터 94회]
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뇌를 더 젊게! 풍선을 사용한 인지놀이 [시니어놀이터 93회]
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내 몸을 깨우는 에어로빅 배우기 [시니어놀이터 92회]
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시니어만을 위한 놀이가 있다? [시니어놀이터 91회]
우리 손주들과도 즐겁게 할 수 있는 T카혼 배우기 [시니어놀이터 90회]
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웃으면 복이 온다! 손놀이로 만드는 건강한 삶 [시니어놀이터 46회]
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행복, 기쁨과 건강까지 댄스스포츠 '자이브' 즐기기 [시니어놀이터 45회]
행복, 기쁨 그리고 건강까지 댄스스포츠 '삼바' 즐기기 [시니어놀이터 45회 예고]
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우리 뇌를 깨우자! 신나는 치매예방 힐링체조 [시니어놀이터 43회]
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동요로 추억 떠올리기 인지 레크레이션 [시니어놀이터 42회]
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해외의 전통놀이를 알아보자 [시니어놀이터 41회]
세계인도 좋아하는 새해 기념 민속놀이 한 판 [시니어놀이터 40회]
우리도 즐겨보는 다른 나라의 민속놀이 [시니어놀이터 41회 예고]
세계인들도 좋아하는, 새해 맞이 민속놀이 한 판! [시니어놀이터 40회 예고]
10년 뒤 나에게는 가장 아름다울 오늘의 모습 [시니어놀이터 39회]
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플라멩코로 도전하는 삶의 10분의 법칙 [시니어놀이터 38회]
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치매 예방에 좋은 실버 건강 체조! [시니어놀이터 37회]
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마음 속 기쁨을 가득 채우는 스카프 놀이 [시니어놀이터 36회 예고]
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행복을 찾는 비밀 열쇠, 건강 체조 [시니어놀이터 35회 예고]
전신운동과 치매예방에 탁월한 댄스스포츠 룸바 [시니어 놀이터 34회]
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함께 살아간다는 감각을 일깨워주는 댄스스포츠 [시니어 놀이터 33회]
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신나는 세비야나로의 여행 플라멩코! [시니어 놀이터 32회]
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우리의 동요, 전래, 민요와 함께하는 전래 레크리에이션 [시니어 놀이터 31회]
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웃음과 행복을 선물하는 행복 레크리에이션 [시니어 놀이터 30회]
웃음과 행복을 선물하는 시간 행복 레크리에이션 [시니어놀이터 30회 예고]
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몸과 마음을 신바람 나게 만드는 시간 행복 레크리에이션 [시니어놀이터 29회 예고]
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알프스 여행을 떠나게 하는 요들송 [시니어 놀이터 28회]
행복한 마음을 전해주는 요들송 [시니어놀이터 28회 예고]
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칭찬을 통해 즐거움을 전달하는 칭찬레크리에이션 [시니어 놀이터 23회]
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스트레스 타파! 기억력 짱이 되는 뇌짱게임 [시니어 놀이터 22회]
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[예고] 놀이터는 누구에게나 필요하다?! 시니어놀이터 4월 7일 첫 방송
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신나게 배우며 몸도 두뇌도 건강해지는 K - 시니어 라인 댄스 [시니어 놀이터 15회]
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흥으로 시작하고 흥으로 끝나는 시니어 놀이터, 얼씨구 어깨 춤이 절로 나오는 장구 놀이 [시니어 놀이터 13회]
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한 첩에 200만원 보약이 여기서는 공짜? 함께 웃는 웃음 놀이 [시니어 놀이터 11회]
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건강과 행복을 위한 3소3다, 시니어 극장 흥부와 놀부를 통해 실천하기! [시니어 놀이터 10회]
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박수 짝짝, 조물조물 뇌를 자극하는 손 놀이 [시니어 놀이터 8회]
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손은 두뇌의 축소판? 오른손~ 왼손~ 두뇌 빌달 손 놀이! [시니어 놀이터 7회]
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따라만 해도 바른 자세로 교정되는 운동이 있다? 치매 예방은 덤! [시니어 놀이터 4회]
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재미있는 전래동화 속으로! 갑돌이와 갑순이의 사랑이야기♡ [시니어 놀이터 3회]
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행복해서 웃는다? 웃어서 행복하다! 행복해지는 웃음 게임!! [시니어 놀이터 2회]
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손주와 함께~ 박수를 치는데 머리가 똑똑해 지는 게임이 있다? [시니어 놀이터 1회]
