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가슴운동(상체운동) 잘하는법 꼭 보세요!
오운완 횽
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어깨깡패가 되기위해 꼭 알아두세요!!
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라운드숄더&굽은등 이렇게하면100%회복!!
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엉덩이확실하게 키우는법!
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스쿼트?꼭해야할까!?!?
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윗가슴운동!시합몸되찾기!!
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허리두꺼워지지않게 복근만드는방법이??!
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다이어트기록!시합몸되찾기!프로젝트
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#어운완 (어깨운동완료) 순서 그대로 해보세요~~set 는 본인에게 맞게!!
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10년 넘게 트레이너 일하면서 배워보셨던 회원님들의 자주보이는 실수 원탑 도움이되었으면 #구독과좋아요 #가슴운동 #틀린가슴운동 #가슴꿀팁 #가슴운동꿀팁 #운동꿀팁 #헬스꿀팁
