💃🏻7天瘦身计划NO.4

#7天瘦身计划# 【第四期】来啦!!这一期主要针对我们的上半身,胸背肩臂:紧致手臂,强化胸肌、预防下垂、让胸部看起来更加饱满,挺拔,消除副乳,提拔背部,改善体态,提升气质! 课表可在我的instagram@wildsaturday上的置顶故事里找到。 以7天为一个小目标,短暂又高效的瘦身计划,其实非常轻松~课程都放在这个播单里youtube.com/playlist?list=PLapiWVZYSin8SKQ_WFq_T11…