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血糖値は「かかと落とし運動」で下げることができるか
トリビアオタク
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血糖値は「スクワット ＋ かかと落とし運動」で抑えることができるのか
6:55
血糖値は「水溶性食物繊維+スクワット」で抑制できるのか
7:58
血糖値は食前筋トレ(スクワットなど)で抑制できるのか
7:33
【 血糖値 】食前と食後に筋トレをして血糖値測定
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筋トレ後、何分以内に食事をすれば血糖値を抑制できるのか
