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혈관숲의 유산균 HDL 좋은 콜레테스롤 양과 질 개선하는 법 how to improve HDL cholesterol
박민수박사
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활성산소의 근원 과스트레스 overstress 가 몸을 산화시키는 조기신호 early
11:46
오메가3 어떤 목적으로 복용하느냐와 개인 건강 상황에 따라 복용량이 다르다 appropriate intake of omega-3
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당신의 전신혈관에 문제가 일어나고 있다는 경고 신호 sign of systemic circulation
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혈당을 상승시켜 면역력에 해로울수 있는 과일들. fruits which elevates blood glucose level
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마스크 고혈압. 병원 혈압을 믿으면 안될때가 있다. masked hypertension will harm your health
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자신의 혈관염증을 알수 있는 10가지 방법 Test of chronic inflammation in vessel
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쓰면 호흡답답한 마스크를 심장기능 강화로 활용하는 법 Mask can improve heart function
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한곳만 아픈 혈관은 없다 다혈관 질환의 경고 warning of multiple artery disease
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고혈압, 당뇨 걸린지 모르고 지내는 사람들에게 일어나는 심각한 결과. undiagnosed hypertension and diabetes
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뇌졸중의 전조 질환인 미니뇌졸중의 초기 증상과 FAST 대처법. early sign of mini stroke
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술이 내몸에 해를 끼치기 시작할때의 전조 증상 sign of alcohol addiction
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나쁜 혈액순환의 신호 그리고 초기 증상 sign and symptom of poor blood supply
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세포건조의 원인 만성탈수의 단계별 증상들. symptom of chronic dehydration
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면역과 혈관의 비타민 비타민C가 부족함을 알려주는 증상들 sign of vitamin C deficiency
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심장 발작이 발생하기 전에 내몸이 보내는 SOS 신호 early sign of heart attack
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내몸의 엔진 심장이 나빠지는 초기에 나타나는 증상들.
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해독의 장기 콩팥이 나빠지는 초기에 나타나는 증상들
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낮잠자는 사람 색안경 끼고 바라보면 안되는 이유. 어떤 낮잠이 심장병 예방에 좋을까?
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잦은 다리붓기가 심장을 무겁게 한다. 다리 부종과 심장 건강
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설탕독성 지우개. 내몸 5곳에 스며든 설탕독성을 지워라.
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내일 처음 보는 의사에 혈액 검사가 예정되어 있다면 이것은 반드시 챙기세요. 병원진료 후회남기지 않고 보는 법
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이런 맥박이면 당뇨 위험성이 높아집니다. 아드레날린을 낮추는 맥박관리
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동맥경화 타임머신 프로젝트. 나이들수록 점점 좁아지는 혈관 다시 되돌릴수 있나요?
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건강추구 오류 교정. 병명 찾아 헤매거나 검사수치에 집착하지 말고 생체기능에 집중하라.
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심장으로 피가 잘 돌아오지 않으면 심장병이 생긴다! 혈액순환이 잘 되게 하는 3가지 방법
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허리띠를 꽉 졸라매면 심장이 아프다. 심장 살리는 허리띠 사용법
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아침밥을 먹지 않으면 혈압이 올라간다?
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피를 탁하게 만드는 7가지 물질과 상황들! 이 물질과 상황을 피하면 피가 맑아진다
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혈액순환이 안되는 이유 2가지와 예방법 3가지
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중성지방이 높으면 지방간이 생기고 지방간이 있으면 중성지방이 높아진다
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고혈압이 생기는 이유는 딱딱한 혈관과 진득한 혈액의 상호작용때문이다
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손발이 차면 고혈압이 되기 쉽다. 수족냉증의 위험과 대처법
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발기부전이면 심장이 위험하다! 발기부전이 심장병의 전조증상인 이유와 먹으면 도움되는 음식
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일어설때 핑 어지러운 기립성 저혈압이 보내는 경고. 원인과 그 해결책
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여성들에 아주 흔한 빈혈이 심장을 망친다
고혈압이 되기 쉬운 3,40대의 특징. 이런 사람들은 고혈압이 되기 쉽다.
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수축기혈압과 이완기혈압의 차이. 즉 맥압이 많이 벌어지면 생기는 무서운 일과 그 해결법
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혈관 회춘 10일 프로젝트_내 몸 사용 설명서 258회 예고
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이렇게 먹으면 만성 염증 완벽 해결! [내 몸 플러스] 119회 20181104
지방간 디톡스! 어떤 질병보다도 무서운 지방간의 실체와 지방간으로부터 탈출하는 생활습관과 디톡스 음식
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코골이가 심하면 심장이 위험하다!
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혈압을 낮추려면 손가락을 운동하라. 혈압과 악력과의 놀라운 관계
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부종 우습게 보면 건강 망친다. 내몸의 위험신호 부종 전격대해부
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혈관 독소 호모시스테인을 물리치는 비타민
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비만은 어떻게 정력을 낮추는가? 뱃살과 발기부전의 상관관계와 발기부전제에 대한 편견깨기.
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커피가 독이 되는 사람들이 있습니다. 카페인과 맞지 않는 사람들.
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하루 10초만 내려본다면 건강적신호를 미리 알아채릴수 있다. 하루 10초 골든 타임
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한번 나빠지면 회복 힘든 콩팥(신장)을 망치지 않는 나트륨(소금)과 칼륨의 적정 섭취비율. 소금민감성을 예방하려면.
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뇌졸중을 예방하려면 혈압진폭을 줄여라. 뇌졸중의 원인과 예방법 집중탐구
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혈관 나이 또래보다 10년 젊게 유지하려면 6가지 숫자 주목.
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수면중 혈압이 10%이하로만 떨어지는 수면고혈압을 초래하는 수면증상 3가지와 잘못된 식습관 1가지. 수면 혈압을 정상적으로 낮추어 뇌심혈관계 질환을 예방하는 방법 .
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혹사당하는 심장을 위해 하루 3분만 투자하세요. 심장이 젊어집니다. 도구없이 앉은 자세로.
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겨울철 유독 불안하고 힘든 심장을 보살피는 방법. 심장아 걱정마렴.
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수족냉증 잡는 거꾸로 체온법. 심부체온을 올리면 손발시림은 좋아집니다.
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심장병 확률 좌우하는 심장회복력 3분만에 병원가지않고 알수 있다.
