9:23
01 Cuando todo se derrumba cómo sostenerse en medio de la crisis-Sanar para Renacer-Episodio 1
Cuba en el Corazón de Dios
11:46
02 El cansancio del alma: Entender el agotamiento emocional, el Burnout y la desesperanza Episodio 2
10:56
03 ¿Por qué me siento así? Comprender las emociones en tiempos difíciles. Episodio 3
9:52
04 La ansiedad: cómo enfrentarla sin que te paralice. Herramientas psicológicas + abandono en Dios.
9:53
05 Reconstruir la esperanza cuando todo parece desgastado Episodio 5
14:14
06 Sanar las heridas interiores en medio del dolor social. Episodio 6
26:08
07 Cómo tomar decisiones en medio de la incertidumbre. No paralizarse. Aprender a discernir.
17:04
08 EL DUELO SILENCIOSO Pérdidas que nadie ve. Migración, separación, sueños rotos. Episodio 8
21:50
09 LA RESILIENCIA CRISTIANA. Levantarse desde la Fe. No solo resistir, transformarse. Episodio 9
17:35
10 CÓMO VIVIR EL CAMBIO SIN PERDER LA PAZ INTERIOR. Episodio 10
15:46
11 PENSAMIENTOS NEGATIVOS. Cómo reeducar la mente. Psicología + Verdad Evangélica. Episodio 11
17:53
12 LA SOLEDAD. Cuando te sientes incomprendido. Dios como presencia real. Episodio 12
16:34
13 APRENDER A SOLTAR LO QUE NO PUEDES CONTROLAR. Entrega, confianza, libertad interior. Episodio 13
18:55
14 RECONSTRUIR LA ESPERANZA DESDE DENTRO. No como emoción... como decisión Episodio 14
25:59
15 DIOS EN MEDIO DE LA CRISIS: NO ESTÁS SOLO. Episodio 15
