7:22
Продвинутая тренировка штангиста - ARMA SPORT
ARMA Sport
8:47
Как качают ноги тяжелоатлеты - ARMA SPORT
11:06
23 exercises for weightlifting warm-up - ARMA SPORT
6:38
Тяга в тяжелой атлетике - ARMA SPORT
4:05
9 типичных ошибок тяжелоатлетов - ARMA SPORT
5:30
Разобр техники движения "Рывок штанги". Тяжелая атлетика - ARMA SPORT
6:02
Улучшаем толчок штанги. Тяжелая атлетика - ARMA SPORT
7:12
Взятие на грудь/Power clean. Тяжелая Атлетика - ARMA SPORT
4:49
Толчок штанги. Тяжёлая атлетика - ARMA SPORT
14:31
Растяжка и миофасциальный массаж для ТА и кроссфита - ARMA SPORT
11:12
Гибкость в тяжелой атлетике и кроссфите - ARMA SPORT
17:24
Кроссфит vs Тяжелая атлетика - ARMA SPORT
7:52
3 упражнения для отработки рывка штанги. Тяжелая атлетика- ARMA SPORT
7:36
Overhead squats. Weightlifting - ARMA Sport
7:09
Специальная разминка для тяжелой атлетики. Рывок #2 -- ARMA Sport
9:46
Тяжелая атлетика для начинающих. Как закачать спину. Рывок #1 - ARMA Sport
